よーし

March 20 [Fri], 2009, 21:41
実は遠距離恋愛をしている久留美なんですが、

4月にダーリンと会う予定があるのです。

あ〜、ズルズル先延ばししていたら、もうすぐ彼氏と会う日にちです。

ダイエット、食事生活改善しなきゃ!

まずコンビニが敵です。

明日から1週間、コンビニには行きません!絶対に!宣言します!

おうちに体重計がないので今何kgかわかりませんが、

「お?痩せたかも?」と見た目でも思えるよう頑張ります!!

月曜日

March 17 [Tue], 2009, 0:32
朝:メロンパン1個
昼:胚芽麦パン1個
夜:レーズンパン半分
  冷やしうどん
  マカロニサラダ
  アイス4個

運動:コアリズム25分
    半身浴15分ほど


コアリズム

March 17 [Tue], 2009, 0:29
コアリズムのDVDを頂いたので
今夜から挑戦です

まず25分やってみました。

すっごい汗だく・・・・・・

最初なのでやり方はまだついていけませんが、
明日は全部できるよう頑張ります!

腰を意識しながらう動くのが難しいかも?


バランスアップ

March 12 [Thu], 2009, 18:02

クリーム玄米ブランの新発売クリームチーズ味

さくっさくっで美味しいけど、
もう少し甘さがあっても良かったかな〜
チーズ単品が苦手な人はチーズ臭さが少しあるので・・・
(ピザのチーズは食べれてもチーズスティックがダメって人いませんか?)

次は別の種類も買ってみよう


発見!

March 12 [Thu], 2009, 17:59

森永のベイクドショコラ

すっごーく美味しいです。

外はサクサクで中はしっと〜り

表面がしっかりしてるので
手の温度で溶ける心配もありません。
かなり、オススメです


ザラメ

March 10 [Tue], 2009, 23:41

セブンイレブンにある
「極上のひとくち」シリーズ
プレーンワッフル

ベルギーワッフルが大好きです。
特にマネケンの

ザラメの粒粒感が最高に幸せなワッフルです

レアチーズアイス

March 10 [Tue], 2009, 23:34

レア・チーズ&カシスアイスです。
酸っぱいけどチーズが濃厚〜

火曜日

March 10 [Tue], 2009, 19:06
今日の食生活

朝:のむヨーグルト1本
  エスプレッソコーヒー2杯
  湯豆腐4分の1+ポン酢

昼:おそば1束
  もやし炒め
  エスプレッソコーヒー1杯

夜:湯で鶏肉+ポン酢


コーヒー飲み過ぎですかね?
生理前でお菓子が食べたい欲求を少し甘めのコーヒーで飲んでます

excelsior cafe

March 10 [Tue], 2009, 16:39

未だに何て読むのか分からないexcelsior cafeで
メープルラテと大好きなミルクレープを注文しました。
近所のドトールでミルクレープがないんだよね、オフィス街だからかなぁ。

excelsior cafeは
株式会社ドトールコーヒーの運営するお店なんですね
どうりでミルクレープがドトールのと同じはずだ〜

飲み物をちゃんとしたカップに入れてくるのいい


眉無し女

March 09 [Mon], 2009, 7:53

化粧惑星のアイブローペンシル(630円)

前に使っていたアイブローパウダーが粉々に
こんな時に、コンビニで買える安コスメは最高です。


P R
プロフィール
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  • アイコン画像 性別:女性
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  • アイコン画像 趣味:
    ・ビューティ
    ・ダイエット
    ・恋愛
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大好きな吉沢明歩ちゃんを目指します

現在、貧乏就活生。
安くてキレイになれる方法やチープコスメ研究中
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