矢口でFlores

July 22 [Sat], 2017, 2:47
このタイプだと、痩せやすい体質だと言えますが、かえってリバウンドもしやすいタイプと言えます。



このタイプに分類される人の場合、糖質が少なめの食事を摂ると共に、糖質を燃焼すると思われるたくさんのビタミンB1を摂ることで減量効果が望めます。自分がどういった体質なのか、どうやったら減量することができるのかを「遺伝子検査」という方法で知ることができます。



一昔前までは遺伝子検査という行為は医学上のものだったのですが、最近では誰でも簡単に自宅にいながら遺伝子検査が可能となりました。このタイプなら、脂質の多くない食事を摂るのと合わせて、唐辛子、ショウガといった温熱食材と呼ばれる食材を摂るようにして体を温めることで減量の成果が望めます。





実のところそれは、自分に合ったダイエットの仕方ではない可能性があります。以前であれば、なぜ減量できないのだろうと一人で悩んだりもしたかもしれませんが、最近では簡単にその訳を知ることができます。







まず最初に、検査を行ってくれる企業から検査キットを取り寄せます。



それから、検査キットの中には綿棒が含まれているため、この綿棒でほほのあたりの粘膜を採取してください。



あとはその綿棒を送り返せばよいのです。



どんな時でもあとちょっとだけ体重を減らせたらと考えている人は多いと思います。ですが、痩せたいと思ってテレビで見たダイエットにチャレンジしたが痩せない、本で見たやり方を試しても効果が出ない、という方は少なくないのではないでしょうか。

三つ目は豆腐並びに豆類などのたんぱく質が不足してしまいがちなバナナ型と言われているタイプで、見た目は筋肉があまり付いておらず華奢な人が多く、男女比は同程度です。



このタイプだと、体質的には太りづらい体質ですが、その反面一回太ってしまうとすぐには痩せないタイプだと言えます。



二つ目は揚げ物のほかジャンクフードなど脂質の代謝がうまくできない洋ナシ型という名前のタイプで、お腹あたりに皮下脂肪がつきやすく、女性のほうが男性に比べて多めです。



このタイプについて言うと、減量しようといくら努力してもすぐには痩せないタイプと言えます。肥満は四種類のタイプに分けることができ、肥満遺伝子変異によるものが三種類と遺伝子変異はなく生活習慣が問題のものに区分されます。一つ目はごはん並びにパンなどの糖質の代謝が不得意なリンゴ型という名で呼ばれているタイプで、内臓の周りに脂肪がつきやすく、女性に比べて男性に多めです。



その後、だいたい2〜3週間ほどで検査結果が家まで届きます。検査キット代は各企業で少しの差はあるのですが、だいたい5500円前後です。
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