食事の内容が大事だね

January 09 [Wed], 2013, 14:55

この前管理人さんと玄関でばったり会った時、驚くほど元気そうな姿にとても同じ人物をは思えないほどでした。その理由を聞くと、退院してからネットで売れてるサプリメントを試してるのがいいのかな?と言ってました。


取引先の男性と効果的な食事について考えて、あまりにも若わかしくなっていたので驚かされました。前とあまりにも違うので聞いてみると50歳の記念にタニタのレシピで食事を作っていると大事なことをいってました。


近くの居酒屋で会社の飲み仲間とついこの間のことですが、食事をしていて前に会った時より下腹が出ていないのをみてまじでおどろきました。その違いのワケを聞くと、55歳の記念に食生活を改善しているのがきっといいのだと言っていました。

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