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スクワレンとスクワランって名前が似ているけど同じものなの?

December 16 [Wed], 2015, 18:02
スクワレンもスクワランも、サメ肝油を原料とした成分ですが、違うものです。
スクワレンは、空気に触れるとすぐに酸化が始まってしまいますが、スクワランはこれに水素を添加することで酸化を防ぐように化学的に改良されたものです。
両者の性質の違いから、商品化される目的も違って、スクワレンは空気に触れることができませんから、カプセルにいれてサプリメントとして使用されたり、スクワランは空気に触れることができますから、化粧品や、外用薬として使用されたりします。
酸化に対する耐性に違いはあるものの、両者の効能には大きな差はありませんし、むしろ体の中からスクワレン、外からスクワランを補給することによって、より大きな効果を期待することができます。しかし、サプリメントでスクワランを補給する場合、安いものによっては不純物が多く配合されていることから酸化しやすい、純度の低いスクワレンとして売られているものもありますので、安価なものには手を出さないなど、十分注意しましょう。