2014.3.7(金)

March 07 [Fri], 2014, 20:00

今日の体重:41.30kg

運動:なし

生理1日目

朝食は、トマト野菜サンドイッチ、ローズヒップハイビスカスティー

昼食は、馬喰一代にて炭火焼ランチ。

前菜の野菜は新鮮で味噌をつけて食べました。
飛騨牛美味しかった。


夕食は、ビール、銀タコ3つ、すき焼き少量。
あまりお腹空いていなかったけどつい食べてしまった^^;
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身長149cm、43.8kgから38kg目指してダイエット開始します!!
甘いもの、お菓子、お酒も我慢せずに楽しくダイエットが目標です☆
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