2011.4.22.(Fri)

April 22 [Fri], 2011, 21:32

2011.4.21.(Thu)

April 21 [Thu], 2011, 21:30

2011.4.20.(Wed)

April 20 [Wed], 2011, 21:22

2011.4.15.(Fri)

April 15 [Fri], 2011, 6:56


・えび寄せフライ
・ポケモン高野豆腐
・ほうれん草のおひたし
・もやし炒め
・ミニトマト
・サラダ菜
・雑穀混ぜご飯

2011.4.13.(Wed)

April 13 [Wed], 2011, 6:54


・コロッケ
・玉子焼き
・ほうれん草のおひたし
・ミニトマト
・キャベツ
・サラダ菜
・鮭フレーク

2011.2.18(Fri)

February 18 [Fri], 2011, 10:06


・鶏マヨ
・さといも
・ほうれん草のおひたし
・玉子焼き
・ミニトマト
・サラダ菜
・ふりかけ

2011.2.15.(Tue)

February 15 [Tue], 2011, 7:57


・白身魚のフライ
・ちくわの磯辺揚げ
・玉子焼き
・きんぴらごぼう
・ミニトマト
・キャベツ
・ふりかけ

2011.2.10.(Thu)

February 10 [Thu], 2011, 10:59


・麻婆茄子
・玉子焼き
・ほうれん草のおひたし
・たこと野菜の彩り揚げ
・ブロッコリー
・イエロートマト
・ふりかけ

2011.2.4.(Fri)

February 04 [Fri], 2011, 6:25


・たらこスパゲティ
・牛カルビマヨネーズ
・玉子焼き
・ほうれん草のおひたし
・ミニトマト
・ふりかけ

2011.2.3.(Thu)

February 03 [Thu], 2011, 6:28


・白身魚のフライ
・ちくわの磯辺揚げ
・焼き鮭
・ネギ入り玉子焼き
・枝豆入りひじき
・キャベツ
・かつお昆布
・海苔

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マーニャと読みます。 マリアの愛称です。 ロシア語です。 日本人です(笑) お気楽極楽なぐうたら主婦です。
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