ほぼ毎日

January 09 [Mon], 2017, 21:46
最近、気付いたが、ほぼ毎日カップ麺を食べている気がする。

食べるのはいつも仕事の昼で、寒いのでつい買ってきてしまう。
しかも、結局ほぼ毎日それなのでちょっと駄目な気がしてきた。

前は昼に食べに出たりもしていたが、最近は寒いので余計外に行きたくない。
しかも、寒いので温かいものがいいから結局選ぶのはカップ麺だ。

他にスープや味噌汁もあるが、値段的な面を考えるとまたカップ麺になりやすい。
それにカップ麺だと朝買って昼まで適当に置いておけるのも楽でいい。

というわけで毎日カップ麺を食べているのだが、さすがに健康には良くないに決まっている。
最近横浜で通っている整体でも肥満を指摘されたばかりなので何とかしたいところだが。
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