オリーブとトマトの力

October 24 [Fri], 2014, 21:11
ダイエットに幾度となく失敗してきた私。
ある日テレビを見ていると、ダイエット特集をやっていました。
その時、言っていていたのはダイエットにはトマトがいいということ。
なんでも、トマトに含まれるリコピンという成分がいいとのことで、急いでネットでリコピンについて調べている時に、オリーブプラストマトサプリを発見しました。
説明には、リコピンは、脂肪を溜め込み難くしたり、中性脂肪値を下げる効果、そして悪玉菌にも強いとのこと。
それだけでなく、厳選されたオリーブオイルも入っており、オリーブオイルのオレイン酸には、ポリフェノールやビタミンなど豊富に含まれており、悪玉コレステロールを減らす効果もあるとの説明が。
これなら、割と簡単に健康にダイエットできるのではないかと思い早速一袋30粒入りのお試しを購入にてみました。
カプセルなので飲みやすく、トマトの味などもしません。
ダイエットには、やはり運動も必要なようですが、健康診断を受けた際、体脂肪率が減り、コレステロール値も正常値に戻っていました。
この調子でもう少し続けてみようと思います。
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