きれいに生きなくても…

August 20 [Sat], 2016, 22:40
こうあるべき、こうありたい、とか思いすぎると疲れるし、完璧は無理!と思う。

こう生きていかなければならない、と思う所の1割もできていないのではないか。

イライラした時に感情に任せた振る舞いになってしまったり、よかれと思ってやった事が裏目に出たりする。

どこかで切り替えて力を抜いて楽に生きたいし、結果そちらのほうがうまく行くのかな?

大きな事、あぁもうこれで私は終わりだと思っていることが実はそんな大したことじゃなかったり、大事なことは案外別の所にあったりするのかもしれない。

まずは自分を許すところから。
何でも「自分のせいで」「自分が悪い」と思うのはやめたい。
これは昔から思ってるんだけど、やっかいな性格なのかなかなか直らない。
この考え方が役に立つのは仕事の時だけかも(笑)理不尽なクレームにも抵抗なく謝罪できるという

つぎに「できる」と思って「いいイメージを描く」ところから。
これも前から分かってるんだけど、重力と同じなのか、心がけていないと気持ち・心も下がってくる。
心身ともに明るい状態でいた方が何かと良いもんね。

こんなことを最近よく考える。

嫌なものに取り組んだり、乗り越えなければならないものがあったりするけれど、力を抜いて生きていきたい
綺麗じゃなくてもいいし、ダメでもいい。
自分を大事にしなくては。
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