勇気の種類 

2006年02月07日(火) 6時10分
ラジオ放送で心の時間というのがある。今日の放送でした。

ある人が言った 僕は平凡だから…と。

何を言うのだ 僕は平凡が好きだ。平凡を僕は尊敬する。
僕は長く患った経験がある。そして、あのラッシュアワーに憧れた。
もう一度でいいから、あのラッシュアワーに揉まれてみたい。
僕は絶望下に陥ったことがある。
僕は 平凡が好きだ。
どんなに辛くても、前に出る。一歩 右足を出して、一歩 左足を出せば前に出る。
動けなければ、寝ていて本を読むことができる。
動けなければ、心で近づいていくことができる。

いつまでも厭なことに捉われて、何十年も前のこと忘れない人が居る。
僕はそれはできない.厭なことは忘れる。
厭なことを忘れる筈は無い。しかし忘れることは大切。
どうしたら忘れられるか…忘れられるか。

何か一つに打ち込むこと。絶えず、少しでもいいから近づいていく…。さすれば
昔の厭なことに拘っていられない。逃げるな!受けとめろ!そしてそれを切り開け。
切り開く力がなくなったら、去れ。…でも、まだ力はある。
        つづく

使ってみました 

2006年02月03日(金) 10時59分


あの皮膚の専門ドクターが開発したメディカルコスメ
アトピー、敏感肌、乾燥肌、ニキビでお悩みの方へ

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ジェルで、ちょっと粘っこいかなと思ったのですが、つけてみると直ぐにその感じはなくなりました。
つけた瞬間のホンの瞬間ですが、爽やか感があります。
一瞬、アレ!?っていうようなホントに瞬間ですが、想像するに、これはハーブの爽やか感ですね。

しっとり感があり、気に入ったので、今、現在も使用中です・・・
また、吸収は良いようです。刺激は物足らないほどありません。

アトピーの息子が来た時に一晩つけてみました。
翌朝「つるつるの肌だよ!」外面はアトピー特有の皮膚ですが、触った時、ツルツルに感じる保湿感がありました。 息子は現在は必要ないので、使用していません。
この(^0_0^)の顔の保湿もこの乾燥空気で、夜まで一応持っています。
年令がら、他にもまだつけますけれどね(^^;ゞ

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息子はけっこう酷いアトピー皮膚炎ですが、今は、大変良くなって来ています。…が、このジェルでよくなったのではなく、長年の結果です。
親である私は敏感肌ではありますが、アトピーではありません。


このジェルは、息子と私が使用して大丈夫ではありました。
アトピーは100人100様です。
何を使うにしましても、ご自分の体質をシッカリと見極めて使いましょう。


黒酢の効果 

2006年01月03日(火) 7時02分
 
“天然アミノ酸が豊富でカラダによいと言われている黒酢ですが・・・
【黒酢もろみ】にはその黒酢より・・・
さらに“約50倍ものアミノ酸” が含まれている”のです。


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健康・自然食品のほとんど手に入る 

2006年01月03日(火) 6時32分

健康食品・自然食品関係のものは
ほとんどが手に入る“恒食”で



健康食品 

2006年01月03日(火) 5時59分

自然食品・健康食品の通販なら(株)恒食“本物を安心価格で食べよう
食べ物の生命力を生かして、人間の健康的生存に不可欠な栄養素を供給し、健康は自分自身で守るものをモットーに、健康な体質作りに相応しい食べ物をお届けしています。
私たち轄P食のこだわりは商品の顔が見える流通、安全、安心でかつ美味しい食品を皆様に提供することです。


【商品の選定基準】
★有機栽培・出来るだけ農薬や化学肥料不使用
★食品添加物・合成保存料を使用しない
★非遺伝子組み換え食品
★国内産を優先
★生産者の心ある商品、本物でこだわりの商品


提供するこの私自身も息子がアトピー皮膚炎であった関係から、今までも長い間(20年以上)恒食の食品を購入することも多かったのですが、このサイトを探して驚きました。
価格が今まで購入してたより相当安価なのです。
これには驚きです。 今までは自然食品店関係から購入してました。
人が動いてくれてますから、その人件費がかかってくるのは当然のことで、今までの価格を不満には思いませんし、また今後も自然食品店から品物によっては購入することも致します。


同じもので安価な物は当然恒食です。安心できる食品は高価という思い込みがありますが、そうじゃないって安心しました。
安心食品=安心価格

お財布が少しでもホッとすることは 嬉しい限り

腰湯・足湯は疲労をのぞきます 

2005年12月30日(金) 21時58分
腰湯・足湯
体力の弱った時、回復に適している方法です。

枇杷の葉、スギナ、よもぎ、柿の葉など、手身近かにある薬草をよく煮出して、これを適当に薄めて腰湯をします。ダイコンの葉の干したのでも良いです。
腰湯の場合は、ヘソ下・或いはヘソが浸かる所までが良いのですが、もう少し上の胃袋までを浸す場合は、温度を若干下げます。

最初は自分が心地の良く感じる程度のぬるい温度から、少しずつ湯の温度を下げないように追い炊きか、或いは足し湯をします。

★最初はあまり長すぎない時間から始めます。
★慣れてきたら段々と長く浸かるようにします。

慣れてきたら25分から30分間くらい、汗が十分出てくるように温度も若干熱めなどにして発汗をうながすようにします。

★必ず暖かい水分を補給する事が大切です。

水分を補給しないと、汗がたくさん出ますから脱水症状を起しやすくなります。
必ず1リットル〜2リットルは補給するようにします。

上体にはシャツを着るとか、バスタオルなどで身体を包みます。
また汗を多量にかきますから、直ぐに着替えられるよう準備をしておきます。(2回分位の服)
そうしないと、服の用意をしているうちに体温の低下などで風邪を引き込んでしまいます。

★準備万端をしてから腰湯をする事が大切で、そうするとあとが楽です。

ダイエットうんちく 

2005年12月30日(金) 6時12分
          ダイエットうんちく・・・

ダイエット食品だけで食べて、これだけで、一日の全部の食事の代わりにしてしまっては過度なダイエットになりかねない場合があります。

●過度なダイエットは危険です。

バランスのとれた食事も一日のうち、キチンとすることも大切です。
特に女性は子供を生むというお部屋を持っています。

一つの命を生み育てるという大変に重要な宮殿が体内に有ります。
この宮殿の維持はダイエット食品だけでまかなっていると、建築違法のようなスカスカの宮殿になってしまいかねません。

必要な栄養素で築かれていない宮殿は、子供が宿った時、守りきれないということになりかねません。

食事のほか甘いものを食べたいなどの時、この様なダイエット食品を食べてカロリーをとらないという工夫などすると、不健康にならずダイエットが可能となります。

ダイエットは慎重に!
その慎重さこそが、確実に健康でダイエットという目的を果たせると思います。 


確実なダイエット! 

2005年12月29日(木) 21時52分

大好評のダイエットクッキーにペプチドを加え・・・
ダイエットの大敵である「リバウンド防止する効果」を加えました。

さらに、ダイエット達成のために重要な要素である『味』も格別よく仕上がっております。当然ながら、本来の目的である『ダイエット』効果に関しては、臨床データとして『7日で2.6キロ減量成功』を実証しております。

『ペプチド4000は保健機能食品です』私どもアサヒ商品開発は16年間サプリメントの開発会社として裏方にまわっておりましたが、その16年の開発ノウハウがつまったダイエット食品でございます。


ダイエットは楽しく美味しく 

2005年12月27日(火) 14時17分
ダイエットのおともに最適明治製菓のダイエットビスケット24枚 1125アップ祭2 1129アップ祭2 
ちょっとのお出かけに持って行くのがとっても便利
更に美味しいクッキーで、ダイエットが出来る幸せ

ダイエットは楽しく実行しなくっちゃ

お茶で綺麗になる! 

2005年12月27日(火) 13時44分
口コミで広がりTV、雑誌で話題集中のお茶スキンケア「茶のしずく」です。

「日本一お客様に感謝される会社を目指す」を理念に掲げ素材にこだわり、品質にこだわり、お客様サービスにこだわった逸品です。