ビタミンDが不足気味の人に!

November 18 [Sun], 2012, 20:51
ビタミンDが不足気味の人は耳よりの情報です!

ミドリムシがテレビや雑誌で多数紹介されていてます。59種類もの栄養素を含んでいて、栄養不足の方にとても有効だと知りました。
ビタミンDだけでなく、他にも58種類もの栄養素が多数含まれているそうです。


ちょっと前からなんですが、栄養が偏っていてけっこう不健康なのかも、と不安になります。

朝食のときなんかまさにそうですね。たいてい家を出る直前に起きるので、朝はすごく大忙しです。

だから、例えばごはんに焼き魚に味噌汁、というような理想的なご飯はとてもじゃないけどつくれません。


そういうわけで、みそ汁を飲むとしても、お湯で溶かすだけのインスタントみそ汁ばかりになってしまいます。

ビタミンやたんぱく質などいろいろな栄養が摂れるように野菜とか豆腐とか入れて自分でつくる、というのが朝食の理想メニューですよね。けれども、
時間がないことを理由に、インスタントみそ汁が定番になります。


それから、お昼も忙しければ、短時間で用意できるメニューになってしまいます。

そばとかうどんが多いですね。野菜をたくさん入れれば、栄養バランスは抜群なんですよ。



でも、忙しくて、時間がかかる野菜の下ごしらえはなかなかできなくて、栄養バランスがいいと言えるほどの種類の野菜は食べられてません。
なので、やっぱり食生活があまりよくないと気付いた時に栄養不足になってしまうのは当たりまえだなと思います。


そういうことを含め、ミドリムシサプリが体に栄養を届けることができるため、普段栄養を摂れないような方にはぜひおすすめしたいサプリです。


詳しくはこちら多数のメディアで話題!みどりむしを使ったサプリメント


ミドリムシサプリの詳細・お申込み

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