心動すること

March 07 [Mon], 2016, 0:34
身体が疲れていてでも心は元気に明日も頑張ろうって思える日

心が疲れて何にも考えたくなくて、気分転換に身体を動かして楽になる日

心と身体は繋がってる。

たまに
身体と心の距離が離れるとバランスがとれない

無理をしすぎると、どちらも固くなり鈍感になっていく


心を動かす事も身体を動かす事も大事
風、温もり、音、香り
感動する事、笑うこと、時には喧嘩する事

生きているからこそ出来ることにありがとう。

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