あんちくしょうの正体

September 11 [Wed], 2013, 14:44
5,6年前のこと。デスクワークをしている私は肩の痛みに悩まされていました。

痛みというかひどい肩こりというか・・・

とにかく、肩こりのせいでつらい日々を送っていました。

そうです。にくいあんちくしょうというのは肩こりのこと。

肩を温めたり、ストレッチをしたりと、ネットで調べていろいろ試してはみましたが、どれも一時的に肩こりが治るだけで1時間もたたないうちに肩が凝ってくるの繰り返しでした。

病院には行きたくなかったので、自分でとんとんと肩をたたいたりしていたんですけど、いとこが佐賀にある整体で働き出したので、一度顔を見せに行ってみたところ、肩こりを治してくれるということで、初整体にチャレンジすることになったのです。

その結果は、骨盤と背骨が歪んでいるのが原因と言われてびっくり。

まあ確かに猫背だし、デスクワークだし、運動不足だし・・・

それで、肩こりを治すにはウォーキングを始めるように言われたのでした。

おかげさまで、今は普段はそれほど肩が凝らなくなりましたよ。

「たたけ!たたけ!たたけ!」の毎日から開放されて、今は「歩け!歩け!歩け!」です。

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