簡単エスカレーター式ダイエット法実践者の評判!と今から1時間で20万円を稼いだ方法を超超超具体的に話します! 

2013年06月27日(木) 18時14分
こにゃにゃちわ〜(*~∇~*)ノ





今日も簡単エスカレーター式ダイエット法レビュー特集中です(^^)

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簡単エスカレーター式ダイエット法は、実は全く効果が無い?

そんな評判も聞きましたが、実際には凄い効果です!



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て事で、あとはぐうたら日記です。

読み飛ばして下さい^^;



本日の朝飯はほっかほかのごはんと、塩麹漬けの鮭とドライフーズの味噌汁



絶妙な組み合わせでしょ?



10分で食べ終わり、6時50分に自分の家を飛び立ちました



いつもとは違うファミマに寄り道して、微糖のコーヒーをかいました。



これが無いと、調子狂います。



現場について、日課であるgoonewsを覗いてみると(¬_¬)

今日の話題は・・・

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【AFP=時事】競泳、全米選手権(2013 Phillips 66 National Championships) は26日、米インディアナ(Indiana)州インディアナポリス(Indianapolis)で2日目が行われ、五輪金メダリストのミッシー・フランクリン(Missy Franklin)が2種目を制覇した。

ロクテが全米選手権で2冠達成、世界選手権4種目出場へ

 この日のフランクリンの活躍は、女子200メートル自由形の優勝から始まった。フランクリンは100メートルを過ぎた時点で体1つ抜け出すと、最後は1分55秒56でフィニッシュした。

 ケイティ・レデッキー(Katie Ledecky)が1分57秒63で2位に、シャノン・ヴリーランド(Shannon Vreeland)が1分58秒13で3位、ジョーダン・マッターン(Jordan Mattern)が1分58秒27で4位だった。

 この結果、2012年ロンドン五輪で金メダル4個、銅メダル1個を獲得しているフランクリンは、7月28日から8月4日の日程で開催される第15回世界水泳選手権(15th FINA World Championships)への切符を手にしている。

 フランクリンはさらに女子4×200メートル自由形リレーのメンバーにも選出され、25日に行われた女子800メートル自由形で優勝したレディッキー、ヴリーランド、マッターンと共にチームを構成することになった。

 それから1時間半も経たないうちに行われた女子200メートル背泳ぎで、高校を卒業したばかりのフランクリンは今季世界最高記録となる2分5秒68を計時し、米国新記録を更新した。

 スタートからリードを保って優勝したフランクリンだが、2位に入ったエリザベス・ペルトン(Elizabeth Pelton)の記録2分6秒29は、今季世界2位のタイムとなっている。

 大会3日間を残して、フランクリンは5種目で世界選手権の代表に内定した。この日決定した3種目に先がけて、25日に女子100メートル自由形、女子4×100メートル自由形リレーの代表の座を確保している。

 一方、女子200メートル平泳ぎは最終ターンでトップに立ったブリージャ・ラーソン(Breeja Larson)が2分23秒44で優勝を飾った。

 また、ロンドン五輪で女子200メートル自由形の金メダルを獲得しているアリソン・シュミット(Allison Schmitt)が、同種目の決勝進出を逃し、大会最大の驚きをもたらした。

 米国記録保持者のシュミットは、ロンドン五輪では女子4×200メートル自由形リレーでも代表チームとして米国の金メダル獲得に貢献していた。【翻訳編集】 AFPBB News
(この記事はAFP=時事から引用させて頂きました)



・・・どうりで (゜□゜)

どうでもいいや(゚Д゚;



では本題、え〜っと、今日の業務は・・・

スケジュール的にはメルマガに7時間と、ドロップシッピングの作業に4.5時間。



超ハードだけど予定通り進むでしょう ( ̄o ̄)



張り切って稼ぐぞぉ〜 o(^0^o)



稼ぐのであれば、これかも

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ありゃりゃ(~_~;)全く関係無い?

そー言わないで!o(^^;o)



それはそうと夕食は何しよ?

あんかけチャーハンか手巻き寿司が久ぶりに食べたいなあ。(*´∀`*)



これも良いか?

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さて、次回の記事は頑張って今日中に・・・?(◎o◎)

ということで、またね\(=^ェ^=)





簡単エスカレーター式ダイエット法の新事実!!とFacebookで月収50万(ネットで稼ぐ!金城伸) 

2013年06月26日(水) 15時10分
おはようちゃんです *´∀`)φ




現在簡単エスカレーター式ダイエット法レビュー特集中です(^^)
簡単エスカレーター式ダイエット法は、本当に効果があるのか?興味深々ですよね?
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ちなみに、あとはテキトー日記です。
スルーして下さい(笑)


今朝の超食・・・じゃ無かった^^;朝食
は筍ご飯と、塩鮭とワカメスープ

テンションが上がりますよね。



10分で食べ終わり、9時24分に我が家をおさらば



いつも行かない山崎デイリーストアに乗り込み、ミネラルウォーター
を待たされて購入(´Д`;)



ふーっと一息つける時間です。。



出勤したら、日々の日課のgooニュースを見てみると(゜ρ゜)

今朝のニュースは・・・

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 AKB48の34枚目のシングル曲を歌う選抜メンバーを決める「AKB48 34thシングル選抜じゃんけん大会」の詳細が26日、グループの公式サイトで発表された。

 今年で4回目となるじゃんけん大会は、9月18日に東京・日本武道館で開催される。参加メンバーは「AKB48」チームA・チームK・チームB所属メンバーに加え、「SKE48」「NMB48」「HKT48」にも本戦出場枠を設定。

 また、AKB48を兼任しているSKE48松井珠理奈(16)、古畑奈和(16)、NMB48渡辺美優紀(19)、矢倉楓子(16)、HKT48兒玉遥(16)、JKT48高城亜樹(21)、レナ・ノザワ(15)、SNH48鈴木まりや(22)の8人は、本戦からの出場となる。

 ただし、すでに卒業を発表しているAKB48チームAキャプテン篠田麻里子(27)、チームK秋元才加(24)、板野友美(21)、NMB48チームN福本愛菜(20)の4人と、JKT48、SNH48専属メンバーは、じゃんけん大会に参加しない。従って、先日、SNH48専任となった宮澤佐江(22)は参加資格がない。

 第1回は内田眞由美(19)、第2回は篠田、第3回は島崎遥香(19)が優勝したじゃんけん大会。果たして今年はどんなドラマが生まれるか。
(この記事は東スポWebから引用させて頂きました)



なるほどね〜

本当かな〜 (^ ^;



まあそれは置いといて本日の仕事について (^-^;

段取りが上手くいけば記事作成に17時間と、ヤフオクに5時間。



先日と同じだからたぶん余裕でしょう^^



今日も稼ぐぜぇ〜!



そうそう、動画でこんなの

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あれれ?全然関係無い?

お気になさらずに (;^_^A



さてさて晩飯は何しよ?

あんかけチャーハンか焼き魚が今日こそ食べたいなぁ (*´▽`)



これも良いか?

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恐らく次のブログ記事更新は頑張って今日中に・・・?(◎o◎)

お待ちしております。(^∇^)ノ