自宅以外のトイレを利用して便秘解消

February 20 [Thu], 2014, 11:23
トイレをガマンしてしまうことは便秘の原因になります。

自宅で一人でいるときは、誰気兼ねなくトイレで排泄をすることができますが、

職場や出かけた先、そして彼と二人で旅行にいった際にトイレをガマンして便秘になった経験は誰にでもあると思います。

外出の際には、香水などを小さなアトマイザーに入れて持参しましょう。

これはおしゃれの為だけじゃなく、便秘解消につながるのです。

外出先でトイレそれも大きな方をするのをためらうのは、何より匂いを心配してのことですよね。

その匂いを消してくれる匂いさえ持ち歩けば、どこでも排泄することができます。

香水も良いですが、アロマなども良いですよ。

いずれもシュッと空気中に噴務するのがポイントなので、スプレーのものが良いです。

これを持って、安心しておトイレに入るようにしましょう。


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