1/17(火)離乳食(ニラ玉・豆腐とシーチキンの炒め)
2006年01月17日(火) 21時14分

*ごはん(ふりかけ)
*味噌汁(しめじ・ニラ)
*ニラ玉(ベーコン・ニラ・もやし・卵)
*豆腐とシーチキンの炒め(豆腐・シーチキン・えのき・人参・いんげん)
*さつまいもの茶巾(さつまいもフレーク・きな粉)
*りんご
今日のメインは、ズバリ!「ふりかけ」よっ!

しのっちさんのトコロで手作りふりかけを見て、ワタシも触発されました・・・・。
今までは面倒で作ってたけど、やっぱり手作りがいいなぁ、と。
しのっちさん、ありがと〜!ワタシも頑張ったよ!(笑

こんなん出来ました〜。
今回使った食材は
小女子・桜海老・鰹節・カブの葉・ブロッコリー・青海苔・胡麻・塩 です。
野菜はみじん切りにし、お皿に平たく乗せて電子レンジで加熱、カラカラ状態に。
70℃くらいで10分くらいかなぁ?途中で数回かき混ぜながら。
小女子もみじん切りにしてカラカラに。
桜海老をすり鉢で細かくし、全部の材料をあわせて完成♪

大盛りゴハンにさらさらと。
うん!美味しいねぇ。もうちょっと多めに作ればよかったな〜と後悔。
瓶に入れて、海苔の乾燥剤でも入れておけば長持ちするもんね。
弦樹も普通にバクバク。
この日の離乳食もテンコ盛り〜だったけど、一粒残さず ペロリと完食です♪
今日の弦樹さん。
1時間ほどお昼寝してくれました。

夜もぐっすり寝てくれるといいな。
- * 離乳食(〜1歳8ヶ月) |
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