ホワイト女 

2009年03月24日(火) 22時42分
友達にホワイト女っていわれたょん(;ω;)ショボ~ン

6:30〜友達と走る

8:00〜朝食・・・・・・パン
            納豆

12:15〜昼食・・・・・うどん

15:13〜間食・・・・・せんべいAぱっく

19:00〜夕食・・・・・ごはん
            ししゃも
            餃子(小)
            サラダ

WBC 日本V2!! いぇーーーぃ!!
(ノ・∀・)ノ゜+.゜おめでとー♪

見てたよー(∀)^*・。.・*・:☆

延長戦!
流石イチロー(E)ねー(>ω<)
すごすぎるわ まじ


食事改革しよー思てますネン!!

ちょっと宣言しちゃうけど

食事改革しよー思てますネン!!U


ちょっと間食ありすぎだから
明日からなし!!

夕食は野菜中心!

ってな感じに
食事改革しよー思てますネン!!V


と、とんこはもう理想的な農耕民族体型なんで

(主に、豚足・短足・胴長?)

脚を細くしてやりたいと思てますネン!!

ハイ。

ネットで見つけたこのサイト。
ちょっと一週間だけ実践してみるネン

結果が出なかったら・・・

ハイ。次のイコ→

↓ここ
http://diet.goo.ne.jp/member/feature/0810_no1/02.html

頑張るッぺ!!



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はじめまして。とんこです。
只今 D`減量に挑戦中!
その経過を更新していきたいと思ってます。
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54`
<現在>
53.8`
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