オーストラリアン・テリアと川原

January 22 [Fri], 2016, 1:18
私が趣味として始めたのが近所のスポーツジムとボルダリングジムに通っていることです。学校を卒業してからここまでもハマったものはないと言い切れます。
体を動かして汗を流すことが大好きですし、中学、高校生のときは、陸上部に入っていたので、運動不足になると体が欲求不満になってなんかしたくなってしょうがないからです。
ボルダリングに行くようになったのは、高校時代の友人の誘いがあったせいでございます。素人で未経験だったのでちゃんとできるのかなとしばらくモヤモヤしてました。
なんですけどもやってみたらその楽しさにとってもはまりました。
ずっとやっていると握力と前腕が力を込められないんですが、攻略の仕方なんかを考察する時間が有意義で相談し合いながら楽しい休日を過ごせて良かったです。
それともうひとつ、近所のジムに通うのにもハマり出しました。
やたらと巷ではライザップとかダイエットの仕方とかのテレビや雑誌の特集が多いので、ちゃっかり影響されちゃったのでやってみることに決めました。
本格的に筋トレをやるのは、たしかだけど初めてなんじゃないかというくらい、筋トレ初心者の私でしたが若いインストラクターのお兄さんが一個一個親切に指導してくれたので、行ったその日から筋トレの正しい方法について完全にマスターしました。
そこのジムは中高年世代の人がすごく多くて定年退職後のような人もかなりいるような感じで、私と同じ年代の人はあんまりいないなという感じがありました。
ジムのある場所というのも影響しているなと思いながらも、自分たち世代がたくさんいても緊張しちゃうと思うので、これなら行けそうだなと思えることができました。
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