3週間 筋肉BODY 変身講座の内容

September 03 [Wed], 2014, 16:54




ギフト券付き 3週間 筋肉BODY 変身講座







3週間 筋肉BODY 変身講座

販売者:グリーンフラッグ 平林 博樹
購入スタンド:インフォトップ





下記抜粋事項をご確認下さい。販売サイトに記載の通り



しあなたが、今まで、1時間も2時間もかかるようなつらい筋トレをしていたのだとしたら、あなたは筋肉を減らす筋トレをしていたことになります。



筋トレを長時間行っていると、コルチゾールという「筋肉分解ホルモン」が分泌され、やればやるほど筋肉が減ってしまいます。

1回の筋トレ時間としては、10分以内がベストです。

10分以内であれば、コルチゾールの分泌を抑えることができます。



ただし、単に時間を短くしただけでは意味がありません。

時間は短くしても、筋トレ効果は今まで以上に高めなければなりません。

「ある1つのポイント」に集中することによって、1日の筋トレ時間を7分に短縮させつつ、今までよりも効果の高い筋トレが可能となります。





まるで嘘のようですが、
この教材はまさにその通りの効果があります。


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