40代の夜寝る前のスキンケア方法!肌の衰えを防ぐには?

March 26 [Thu], 2015, 16:00
「40歳を超えたあたりから肌の衰えが気になりだしたけど、
 夜寝る前のスキンケアの方法を変えるといいのかなぁ?」

と、悩んでいませんか?


30代になると肌が衰えはじめるのを感じ、
40代になると肌の衰えによって
さまざまなことが気になりだしますよね。

高価な化粧品を使ってスキンケアをしても、
朝化粧する前や、夜寝る前にしっかりスキンケアしていても
肌の衰えを解消することって難しいですよね。


それは、スキンケアのやり過ぎかもしれません。

スキンケアで化粧品をたくさん使うと、
肌は毒素や老廃物を排出することができなくなります


そうすると、毒素や老廃物が肌にたまってしまうので、
肌の衰えがひどくなります。

ですから、スキンケアのやりすぎはよくありません。


ところで、「肌断食」というのを聞いたことはないですか?

「肌断食」とは本来、肌に何もつけないで、
肌の排泄を正常にすることで肌の状態を良くする
ことを
意味していました。

ただ、本当に何もつけないと
一時的に肌荒れがひどくなることがあるので、
最低限のものは付けることが多いですけどね。


特に40代になると、20代のころからのスキンケアの積み重ねで、
肌の排泄機能がかなり衰えている傾向があります。

そのことが肌の衰えの原因の一つになります。


ですから、40代のあなたが肌の衰えを防ぐには、
肌断食が一番のスキンケアになるかもしれません。


ただし、日中化粧をしないのはかなり問題ですよね。

ノーメイクで職場などに行く勇気なんてないですよね。


ですから、夜寝る前だけ肌断食をしてみるといいでしょう。


肌断食をおこなう場合、
メイクはしっかり落とす必要があります。

メイク残りがあると肌が老廃物などを排出できなくなりますので
効果が半減してしまいます。

そして、お肌の機能を整えるのに必要な最低限のものは
付けておく必要があります。

そうしないと、一時的にせよ肌荒れがひどくなって、
外出できなくなるかもしれません。


「kooミニボトルセット」は、
美容断食のためのクレンジングと化粧水がセットになったものです。


詳しい情報は下の画像をクリックすると確認できます。
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