ポートホールキャットとアカゲラ

July 16 [Sat], 2016, 0:13
このところ、妊娠中の女性にとって重要な効果をもたらす栄養素として葉酸が注目されている事をご存知ですか?水溶性ビタミンの一つである葉酸は、適切な量をきちんと摂取することで、神経系障害といった先天的な障害の発症リスク(なんとなく、行動することによって危険性があるような気がしますが、実は行動しないことによる危険もあります)が低減されたという報告があるのです。



1日に摂る葉酸の推奨される摂取量ですが、厚生労働省によると、一日0.4mgを摂るように通知が出されています。



胎児が健康的に成長するためにも、今、妊娠されている方だけでなく、妊活中の方も是非、葉酸を意識して摂取してみてちょうだいね。妊婦さんや、妊活中の女性に一度は試して頂きたいのが、ピジョンが出している葉酸サプリが一番おススメですね。
ピジョンが発売している葉酸サプリには幾つかの種類があります。
葉酸だけが入っている製品は少ないですが、その換りにカルシウムや鉄分、ビタミンなど、不足しがちな成分が入ってますから、一錠飲めば、不足しがちな成分をまとめて補給できるという訳なんですね。

複数のサプリを飲む必要が無いので、簡単に一日分の栄養素を補給できますから、ぜひ活用するのをオススメします。

ピジョンのサプリには、それぞれのサプリが含有している成分に特徴がありますから、ご自身が不足しがちな栄養素が入ったサプリを選んでみてちょうだいね。

一般的に、妊娠中は当然のこととして、それ昔の妊活期間からの摂取が望ましい葉酸は、日々の生活に追われていると、十分な摂取が出来なかった、という事もあります。


そんな不安を解消してくれるのが葉酸サプリを飲む事なんです。
容易な摂取が可能ですから、仮に食事での摂取が不十分だとしても心配の必要が無くなるでしょう。


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