夏バテ対策

July 19 [Sat], 2014, 21:52
完全禁酒ではないけども、量とか減らそうと思う。

今日は軽い頭痛とか手や指のひきつりなどあった。

休日の昼酒が、決定的によくない。



酒気帯びで4人ハネて3人も死なせた男がいたでしょう。

ぞっとした。

この週末は、母、姉、妹、姪っ子の女4人づれで旅行に行ってきた。

僕と父と愛犬は、留守番。

軽井沢と草津温泉。


同じ、女ばかり4人連れ。



あと、仕事の夏バテ対策もあるかな。

体力無くしていられないのよ、この仕事場。

冷水器がちゃんとあって、水を飲みつつ仕事をしているのに、一番暑い時など日に2キロ体重が減った。

ただでさえ痩せすぎなのに、一晩で2キロは回復しない。


こうやって日記を書くことで減酒が持続すればいいかなあ。


でも今お金持っていれば酒の2合も買ってくるのでしょう。
P R
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