レコーディングダイエットです 

October 07 [Wed], 2009, 2:09
本日は5じ30ピタリ起きです
まあ目覚ましはかけてるんですけどね(^O^)
体重は
58、2キロ
スタートより−5、7キロです)^o^(
昨日はいつもより昼ご飯の時間がずれて夕方に食べてたのでそのせいでしょうね(^^)
おなかにたまってる感があったから
58、2キロ位になってるだろうなと予測してたら
ビンゴO(≧∇≦)o
勘がさえてるようです(笑)
レコーディングダイエットです。
今日もお弁当をもってきますが昨日よりかはまだ早い時間に食べれるとおもいます(^^)
朝ごはんは


バナナ
お茶一リットル

昼ご飯は
おにぎり
しばづけ
タマゴスープ
からあげ
レタス
お茶五百シーシー
です)^o^(

よるごはんは
お茶五百シーシーです
p(^^)q
今日は朝ごはんたべてからもう一眠りしたら
なんと出発十分前にめがさめました