腸年齢という言葉

November 03 [Sun], 2013, 8:10
肌年齢や血管年齢という言葉はよく耳にしますが、
腸年齢という言葉もあるようですね。

しかも、
腸年齢チェックというのがいくつものサイトで気軽に行うことができますね。

私も早速やってみました。
今現在、私の年は27歳ですが、
あるサイトの腸年齢チェックによると、
私の腸年齢は30歳代とのことです。

おお〜意外にいい感じじゃん!って思ったのですが、
別のサイトの腸年齢チェックを念のため行ってみたところ、
47歳という結果が…笑

そうですよね〜。
私、便秘気味ですし、腸の状態はそんなに良くないであろうことは予想していたので、
こんなもんですよね。

まぁ、正直に言って47歳でもまだまだ私が予想していた数値よりもはるかに低いので、
全然オッケーといえばオッケーなのかなという気分です。

とは言っても、
便秘で日々困っているのは事実。

ココはしっかりと対策を練るのがいいのかもしれません。

ダイエットも地味にしたかったりするので、
酵素ドリンクとかをうまく使って、
ダイエットと便秘の両方を解消したいものです。


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