太る原因 

2013年05月13日(月) 23時05分
水太りって本当にあるのですね!
大好きなカフェオレを断ってから早三日。
好きなだけ食べ、少し食べ過ぎたかな〜と思って恐る恐る体重計にのると
体重が減っている。
太る原因はこれかなと思って、カフェオレを辞めたのですがどうやら読みは当たっていたようです。
この半年間で体重が4キロ近く増え、気付けば50キロ台に突入。
夏間近と言う事で夏までには頑張って元の体重に戻さないと。
最近はカフェオレダイエットだけでなく、食物繊維が多く含まれているふすまを食べるようにしたので
おなかの調子もよく、ハリがなくなったので好調です。
ダイエットは明日からと思っているうちにも夏はどんどん近づいてきています。
年齢的にもビキニを着れるのは後数年です。
引き締まった体型でビキニを着れるよう努力しないと!
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