歩きました。 

January 20 [Fri], 2017, 22:38
昨日も


今日も


よく、歩きました。
でも


ケータリングのおやつ、美味しくいただきました。
燃焼は、出来てないね。

水素水 

January 18 [Wed], 2017, 22:12

おいしい。
ネットで、なんやかんや書かれてましたが、おいしいし
いいか。
って、感じで飲み続けてます。
で、今日のお昼は


唐揚げ定食。
ボリュームたっぷり、美味しかったです。
明日からは、学会現場です。
明日、消費出来るかな。

酵素風呂 

January 17 [Tue], 2017, 23:35
やすらぎ温泉伊王島2日目
酵素風呂入って来ました。
何年か前に、1度入ったっきり
いいですね。酵素風呂。
匂いも、そんなに、きつくなかったです。
普段、サウナに入っても汗をかかない私も、汗びっしょり。
15分間、入ってられるかな?と、思ってましたが、入れました。
汗びっしょりかいて、身体中の毒素が、流れ出た感じです。
そして、体重は、変わりませんが
すごく身体が軽くなった感じがしました。
そして、母のお墓まいり済ませて帰って来ました。


いいお天気でした。
お墓からの見晴らしです。


そして、帰って来てからは、夕方から
シンデレラの稽古でした。
今日は、継母も、お姉さん姉妹、王様、お妃も、揃って稽古出来ました。
楽しい稽古でした。

やすらぎ伊王島 

January 16 [Mon], 2017, 23:48
今日は、お昼は
業界オババの女子会で
夕方まで、喋って、食べて
楽しく過ごし
夕方からは
やすらぎ温泉伊王島へ
父と姉妹で、集まりました。










締めの雑炊まで、食べて
お腹いっぱいです。
温泉にもゆっくり浸かって来ました。
明日は、酵素風呂、挑戦です。
あっ、食事、美味しかったです。
デザートのりんごのシャーベットまで
お魚も、お肉も、それは、それは
美味しゅうございました。

リセット 

January 15 [Sun], 2017, 14:53

やっぱ、このコメダ珈琲店のまろやかミルクコーヒー。
まろやかで、美味しいです。
今日は、会館は、空き日です。
片付けやってます。
外の気温は、冷たいけど


ロビーは、陽射して
ぽっかぽか。
ロビーで、休憩タイムです。

ホールで稽古 

January 14 [Sat], 2017, 23:14

3月の市民演劇祭の稽古が、今日は、ホールで、稽古が、出来ました。
今回は、高校生以下は、ネズミ役
12名のネズミ達が、舞台狭しと
駆け巡る予定です。
まだまだ、今からです。
きっと3月には、元気いっぱい駆け巡っているはず。
本番まで、後2ヶ月。
早く決算済ませて、稽古にはまれるように
頑張るぞー。

シチュー 

January 12 [Thu], 2017, 22:15
今日は、会館で、録音のお仕事でした。
で、お昼は
職場の軽食屋さんで


あったかいシチューが、とても美味しゅうございました。
あっという間に、もう1月も中旬
決算書仕上げ、がんばろっと。

ハンバーグ 

January 11 [Wed], 2017, 22:19





今日は、気温は、低く冷たく感じましたが、青空も広がり、気持ちのいいお天気でしたね。
朝から、役所に書類提出終え
お昼からは、かくにまんちゃん出動日


久しぶりに、ぎゅう丸のハンバーグセット
いただきました。
もちろん、美味しかったです。

年末調整 

January 10 [Tue], 2017, 23:50
今日は、年末調整の書類も仕上がり
市民演劇祭、シンデレラの稽古も
終わり
間も無く、日付けが、変わろうとしてますが


ビールからのほろよい白いサワー
2本目開けます。
明日からまた頑張るぞー。
明日は、かくにまんちゃん出動日です。

成人式 

January 09 [Mon], 2017, 0:05
今日は、成人式の現場でした。






朝から、雨でしたが、式典が始まる頃には、青空も、見えてました。
そして、久しぶりの
たぶん今年初めての 1万歩超え





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