歯周病の予防に良いこと

October 12 [Sat], 2013, 2:04
歯周病から守るには、自分の力だけでは不十分だと認識したほうが良いでしょう。食後の歯磨きを徹底していても、全てのプラークを無くすことは難しいので、専門家に助けてもらう必要があります。

歯を磨くときは、歯ブラシの他にデンタルフロスや歯間ブラシなども使って、念入りに行いましょう。驚かれるかもしれませんが、きちんと噛んで食べることが歯周病の予防に良いということがわかっています。

よく噛むと、唾液が多く分泌されるようになり、そして最近が口の中に残らず流れていくのです。唾液がたくさん出るようにして、歯周病を引き起こす細菌を口内に残さないように努めましょう。

加えて、よく噛むことは歯やその周りの組織を鍛えることにもなり、炎症が引き起こされにくくなります。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:ゆき
読者になる
2013年10月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
http://yaplog.jp/sicken616/index1_0.rdf