まずはタバコをやめること

February 06 [Thu], 2014, 0:14
私は、20代の前半まではタバコを吸っていたのですが、あることが原因でピタッとやめました。

それは、タバコを吸っていると歯周病の症状が悪化し、なおかついざ治療したとしても治りづらくなってしまう、ということを親しい友人から聞いたからです。

タバコは「百害あって一利なし」ということは知っていましたが、何となくやめるきっかけもなくてずっと吸っていました。

しかし、親しい友人からそのようなことを言われ、私は怖くなってそれ以来ピタッと禁煙しました。

しばらくは吸いたくてしょうがない気持ちもありましたが、歯周病で苦しむのは嫌なので、それを考えると何とか禁煙できたのです。

やはり歯周病対策を考えるためには、まずは口内環境を整えることが大事で、喫煙者の人はまず禁煙が最優先の歯周病対策だと思いました。


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