体臭は生活スタイルや食生活が影響する

February 22 [Sat], 2014, 2:17
人は誰でも大なり小なり体臭があると思います。

体臭は年齢や性別、生活スタイル、食生活によって強く出ることがあるようです。

例えば入浴スタイルで湯船に浸かる習慣がないと身体の臭いが出やすいです。

忙しくてシャワーだけで済ます人は週に数回はしっかりとお湯に浸かることが体臭予防になるでしょう。

また食生活も肉食や乳製品などを好んで食べ続けていると体臭となってでることがあります。

野菜をたくさん食べたり水分をたっぷりと摂取することで予防したいものです。

逆にダイエットに夢中になり食べる量が少な過ぎると体臭が強くなるケースもあります。

何事も適度に行うことが身体に大切だと言えますね。


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