何で視力は低下するのですか?あと、テ...

September 02 [Fri], 2011, 8:10


Q. 何で視力は低下するのですか?あと、テレビを長時間見ても視力を低下させない方法を教えてください

A. 視力が低下する原因は様々です。目の怪我や病気、身体の不調、脳の傷害など、数え上げればキリがありません。一般的に問題とされるのは、近視や遠視、乱視等の屈折異常ですね。これらは、目のレンズ度数と眼球サイズのバランスがとれていなかったり(近視、遠視)、目のレンズの歪みや凹凸(乱視)が原因です。さて、視力に影響の出ないテレビの見方ですが…一番確実なのは、5m以上の距離をおいて見ることです。視力検査では5mの距離をとりますよね。これは、目の「調節」という機能を働かせないためです。必要以上に、この調節機能を働かせることが、視力低下につながるという見解もあります。調節は、近くをみるときにピントを合わせる機能ですので、必要なとき以外は働かせないことが、不用意な視力低下を招くことを避けることにもなりますね。

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Q. 至急!左目だけカラコンがなかなか入らず困っています今日、出かけるのでカラコンを入れようと思ってやってみたところはじめて自分で入れることができました。しかし、現在右目しか入ってない状態です(>_<)このまま出かけられないので、どうにかして左目に入れたいのですが、何かコツとかあれば教えてください。

A. @指先にお茶碗の形にちゃんとのせます。指にクシャっとくっついてる状態では絶対に眼に入りません。指先の水分は拭き取りましょう。A黒目より大きく眼を開けます。半端な開け方ではダメです。眼球が飛び出すくらい大きく開けてください。B入れる時に、コンタクトレンズを見てはダメです。どうしても無意識に目をつむってしまいます。 視点は5m先に置いてください。もしくは鏡にうつっている自分の黒眼を見ながら入れてください。C入れる時に顔の位置は、下を向かないでください。真っ直ぐ前を向いてください。D「眼に入れる」と考えると余計な力が加わり上手くいきません。「眼に置く」イメージで余計な力を抜いてください。置き方は、まず、レンズの下端を眼に置き、その次に下から上の順にレンズを軽く押します(置きます)。@〜Dをリラックスして行えば、比較的早くコツがつかめると思います。頑張ってください。 はずす時は、つける時と同じ視点のまま軽くつまんでください。力を入れなくても簡単に取れます。

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Q. 昨日吐き気と腹痛がひどくて病院に行ったらフェロベリン配合錠という薬をもらいました。これは何の薬ですか(´・ω・`)?

A. 薬剤師に説明は受けてませんか?

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Q. 視力回復トレーニングでオススメの方法を教えてください。レーシックや視力矯正コンタクトは怖いので、リスクの少ない視力回復トレーニングを試そうと考えています。ただ、調べたところ視力回復トレーニングにはいくつか種類がありどれが良いのかわからず悩んでいます。体験したことがある方がオススメの視力回復トレーニングをお聞かせください。

A. いくつか試した中では、このサイトで紹介されているのがお勧めです。多分視力回復トレーニングの業界では一番有名なやつです。http://2eye.org/比較的短い期間で効果を実感できましたし、効果が持続しています。子供にもお勧めできる視力回復トレーニングだと思います。

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Q. ハゲないためにはどうしたらいいですか?

A. 家系が薄毛だと将来的に自分も薄毛になるのでは… と心配になるものです。しかし遺伝的要因は関係しますが、薄毛そのものが遺伝するというよりは、薄毛になりやすい体質を受け継いでいるといったほうが正しいでしょう。遺伝により受け継がれる男性ホルモン(テストステロン)と毛母細胞中の5α-リダクターゼが結合して強力な脱毛ホルモンにより薄毛が進行していくことが最近の医学では判明しています。そこには生活習慣や食生活、さらに加齢といった要因がかなり影響しています。予防方法としては男性ホルモンが脱毛ホルモンにならないようにフィナステリド(プロペシア等)の摂取をすること、そして対処療法になりますが頭皮の血流を増加させるためにミノキシジル(リアップ等)を塗布することが大切だと言われています。

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