大腰筋 

August 16 [Mon], 2004, 13:18
帰国後、悩みがある。何と、腹と脚が太ってしまったのだ。普通はアメリカで太り、帰国後痩せるのだと思うが、私の場合は逆。アメリカでは、お金がなかったこともあって最後まで食べ物がまずくてシリアルとパンケーキと時々肉、夕食は食べたり食べなかったりという生活をおくり、かつまたお金がないので車ではなく自転車生活だったので全く体格が変わらず、ヘルシーだった。それが、帰国後食事がおいしいために三食しっかり食べるようになり、しかも食べる量はアメリカ滞在時並みに多かったため(最近までレストランの皿が小さく見えていた・・・)、かなり食べ過ぎたようなのだ。それでいて運動しないし。
2004年08月
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