スムージー 

2014年06月18日(水) 23時29分
ここ数日間、ダイエットスムージーに卵の卵白を入れてフワッフワのセーキ風のダイエットスムージーにしてから飲むのにハマッています。
卵白を撹拌して、フワッフワの泡状態にしてから卵白の泡を潰さないようにスムージーと混ぜると、すごく見た目にも可愛いし、まるで高級なスイーツみたいになるんですよ。
ダイエットスムージーを始めてから1ヶ月たって、そろそろ味に飽きてきたなあと思っていたところなので、良い飲み方を見つけたって感じです。
しばらくはこの卵白ダイエットスムージーを続けてみるつもりです。
今度は美容のために、プエラリアのサプリメントを入れたりするのも悪くないかもしれませんね♪

実家 

2014年06月18日(水) 23時28分
友人のご実家が、今住んでいる持ち家を不動産売却するそうです。
で、賃貸に入るかまた家を買うかと考えたらしいのですが、色々な家族の事情を総合的に判断して、マンションを購入することにしたんだとか。
でも、古い民家を不動産売却したところで、建物はほぼタダみたいなもんだし、やっぱりマンションを買うにはお金が足りないみたいです。
だから、不動産ローンを組んで、お父さんの退職金で一括払いにする予定みたい。
まあでも引っ越しって気分転換やデトックスにもなるし、身体が動くうちに引っ越しをするのは悪くないんじゃないかな。

適当な食生活 

2014年06月18日(水) 23時20分
仕事が忙しくなると、どうしても食生活が杜撰になってしまいます。
適当にパスタを茹でて食べて終わり、とか、買ってきたコンビニ弁当で終わり、とか。
これじゃあ、ビタミンC不足やミネラル不足になっちゃいますよね。
私の場合は、日焼けしやすいということもあり、日焼け対策のために美容 ビタミンCは必須ですし、便秘にならないためにもミネラル不足にだけは気をつけないといけません。
でも、普段だらだらと生活をしていたら、こういう食生活って、何となく後回しになっちゃう感じです。
仕事も大切だけど、自分のことももっと大切にしないといけないなあ…。

ダイビングシーズン 

2014年06月18日(水) 23時15分
いよいよ、来月からダイビングシーズンです!
今年はダイビングコンピューターも新しく買っちゃったし、ダイビングの準備は万全です!
とはいっても、一番困るのが、ダイビング中の冷えなんですよねえ。
ダイビング中って、どうしても体内が冷えてしまうので、ダイビング後の冷え対策は必須なんです。
一日の終りに卵酒を飲んだり、冷え予防に寝る前に卵殻膜入りのボディクリームを塗ったりしたのですが、これだけではまだ冷え対策には足りないみたい。
今度、冷え対策になにか良いグッズがないかどうか、化粧品サンプルやコスメサンプルを探してみようと思います。
コスメサンプルだったら、気軽に色々なコスメが試せるのが良いですよね。

高額 

2014年02月16日(日) 23時46分
世の中には、高額なサプリメントが沢山あります。
プラセンタやプエラリアがその最たるものなのではないでしょうか。
プラセンタなんて、純プラセンタなら数万円もするものもあるし、プエラリアもプエラリア・ミリフィカを使っているものならば、2万円を超えるサプリメントもあるぐらいです。
どっちも希少な原材料だから、値段が下がらないんでしょうね。
普通にエステやデパートで買ったら、めっちゃくちゃ値段が高いので、もし買うならば、ネットショップで買うのがいいかと思います。
何故かと言うと、ネットショップ 開業ならば、店舗においていない分、値段がかなり安くなるからなんですよ。
P R


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