糖質ゼロ麺とヘルシーアイハヤシとキーマカレー

April 23 [Sun], 2017, 0:49
糖質ゼロ麺とヘルシーアイ ハヤシ

今日は糖質ゼロ麺にヘルシーアイのハヤシライスソースをかけて食べてみることにしました。

ハヤシライスソースが80kcalで、値段が80円。カロリーも価格も驚きですね。

まず糖質ゼロ麺を用意し、軽く水洗いをしたあと、よく水切りをします。

この水切りがポイントです。強めにしぼって水分を飛ばします。手間が惜しくない方は、フライパンで炒めて水分を飛ばすのもいいと思います。

この麺の上にヘルシーアイのハヤシライスソースをかけてレンジで2分程度温めて完成です。

さっそく、実食!

普通のハヤシライスソースに比べると、さらっとしています。これは脂肪分が控えめになっているので仕方がないと思います。

味は普通のハヤシライスと変わらなかったです。デミグラスソースが麺にマッチしておいしかったです。

よくハンバーグを食べると、一緒に付け合せでパスタが出ることがありますが、そんな感じです。ハンバーグのデミグラスソースをパスタに付けて食べたような感覚です。

糖質ゼロ麺ってパスタ的な食べ方をしても合いますね。

お腹いっぱいになったし、さぁこれから在宅ワークをがんばろうかな?

ヘルシーアイキーマカレー

辛いです。辛口のカレーぐらいの辛さがあります。辛い食べ物が苦手な方は、やめておいたほうがいいでしょう。


具はキーマカレーなのでミートソースの具のような感じです。

ひき肉や細かく切ったにんじん、たまねぎが入っています。

小さじ1杯麺つゆを加えると、カレーうどんのような感覚で食べられます。あとは、味が薄くてもう少し塩分が欲しい時も、麺つゆを加えるのがオススメです。
P R
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