寒天商品 

2005年06月30日(木) 20時01分

粉寒天 

2005年06月28日(火) 13時31分
寒天を夕食前に2〜4g摂取するとやせる??

寒天の成分の81.2%は、便秘に良いと言われる食物繊維です。

水溶性食物繊維の働きは、水に溶けてゲル状になり腸内で善玉菌の栄養となること。
これが腸内環境を整え、排便を促し、便秘解消につながります。

不溶性食物繊維の働きは、水をたっぷりと吸収したまま腸壁を刺激、腸のぜん動運動を活発にして便を柔らかくし、排泄する作用があります。



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オ(。-д-)っハ(。・д・)っツ(。>д<)∩"デスゥ 

2005年04月05日(火) 23時49分
とりあえずの投稿。
これからよろしく。
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