3cm引っ込みました!

December 16 [Thu], 2010, 11:51
ピラティス式エクササイズというのを
やり始めて2週間ほどですが、
確かにお腹周りが3cm引っ込みました!
続けるとウエストも細くなると信じてやっています。
それほどきつい運動ではないので続けられますね。


ペンギン皆兄弟
君が選んだひと
ゆけゆけ!! ようかいキッズ
21世紀の君たちへ
A Song For Children
城のある町
木を植えた男
遠くへ行きたい
きみを忘れない
タイムカプセル
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:shen201
読者になる
2010年12月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
最新コメント
Yapme!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/shen201/index1_0.rdf