第41回森町ロードレース
2012年02月06日(月) 21時13分
この週末2/5もまたマラソン大会に参加してきました！
今年で4回目の参加となる森町ロードレースであります。
のどかな風景の中走れるのがお気に入りです。おいしいスイーツも売ってるしね。
1つ食べちゃったけど、生クリームどら焼きとかりんとう饅頭！
そのほかの店舗も味噌まんじゅうやメロンクリームとメロンの果実の入ったロールケーキとか、色々売られていてうっとり見惚れました。走る前に買っちゃったもんねー。
さて、本日の体調としましては。前日土曜日にスポーツクラブにてグループパワー６０に参加してしまったため、お尻の下が猛烈に筋肉痛という、あまり喜ばしくない事態。重り減らしたんだけどなー。やっぱりダメだったか。
そしてもうひとつの心配の種がこの大会では毎回腹を壊すという事。去年はラスト7キロぐらいから腹痛に見舞われて、トイレもなく死ぬ思いでゴールという忘れたい過去が。とりあえずダンナの勧めで前日の夜に下剤を飲んで、朝全部出し切ろう大作戦を決行！ストッパもスタート前に飲みました。
しりの痛みに乗り気になれないままスタート地点へ…の割には、ウェアはしっかり勝負ウェアに勝負靴のターサーちゃんだったりして。今回は貴ちゃんと参加です。ダンナは来週延岡があるのでＤＮＳ(笑)応援部隊に。今回のタイム計測はダンナに借りたガーミン！
スタートして、市街地から商店街を抜けて、山道へ…。商店街の人たちの応援が嬉しい。山道途中のアクティ森のあたりの施設の方たちも一生懸命応援してくれた。坂道も楽になる気がする。アップをほとんどしてなかったのでエンジンかかるまでに結構かかっちゃった気がする。
折り返しのあたりから気分が盛り上がり始める。下りが多いからかな？上っているときはそこまでの坂道って感じなかったんだけど、何気に上っていたのねと気づかされる。3ラップ目のタイムがグンと早くなったのを見て、ますます盛り上がる。このままなら自己ベストとか！なんて思っちゃったりするこの単純さ。スタート時の鬱々とした気分はすっかりなくなっていた(笑)
13キロ近くの給水近くでエネルギージェルを補給。（給水は全部で2箇所）この大会で感心したことの一つは、みんながちゃんと給水のコップをゴミ箱に捨ててる事。地面にコップが転がってるなんてことがなくてすごいと思った。
山道が終わって、下りがなくなったけど気分は盛り上がっている。足も軽いし、腹も痛くない（爆）このまま最後まで行けそうだと思うとますます盛り上がる。ランナーズハイかと思うほどの気分の高揚っぷりである。途中から川沿いのコースになって少し道幅の狭いところを走るんだけど、住人の方たちの応援がたくさん！おばちゃんに「来年もまた来てね」って言ってもらえてじーんとする。このあたりでラマーズ法みたいな呼吸のおにーさんと併走。商店街に戻る頃にはラマーズ法は聞こえなくなっていた。
ラスト1キロ地点付近に見慣れた姿が。ビデオを回したダンナがそこにいた。「遅いじゃん」とか言われて、え？そんな遅かったっけ？と？マークだらけになっていたら、最後に「後30人抜け！」と言われた。が、5人ぐらいしか抜けませんでしたm(__)m
その後無事にゴール！なんとか自己ベスト更新しました。1時間38分37秒。順位は10番でした。
あったかいお茶と甘酒をもらって、買っておいた生クリームどら焼きちゃんを食す！しあわせタイム。
ちなみに貴ちゃんも自己ベストでした。2人して気分良く森町を後にしました。
来年もまた走りたいな。
以下本日のラップタイム（ガーミン調べ）
Ｓ〜 5キロ 24.19
5〜10キロ 24.08
10〜15キロ 22.50
15〜20キロ 22.18
20〜Ｇ 5.01
今度のマラソン大会は2/26の東京マラソンです。目指せ3時間35分！
今年で4回目の参加となる森町ロードレースであります。
のどかな風景の中走れるのがお気に入りです。おいしいスイーツも売ってるしね。
1つ食べちゃったけど、生クリームどら焼きとかりんとう饅頭！
そのほかの店舗も味噌まんじゅうやメロンクリームとメロンの果実の入ったロールケーキとか、色々売られていてうっとり見惚れました。走る前に買っちゃったもんねー。
さて、本日の体調としましては。前日土曜日にスポーツクラブにてグループパワー６０に参加してしまったため、お尻の下が猛烈に筋肉痛という、あまり喜ばしくない事態。重り減らしたんだけどなー。やっぱりダメだったか。
そしてもうひとつの心配の種がこの大会では毎回腹を壊すという事。去年はラスト7キロぐらいから腹痛に見舞われて、トイレもなく死ぬ思いでゴールという忘れたい過去が。とりあえずダンナの勧めで前日の夜に下剤を飲んで、朝全部出し切ろう大作戦を決行！ストッパもスタート前に飲みました。
しりの痛みに乗り気になれないままスタート地点へ…の割には、ウェアはしっかり勝負ウェアに勝負靴のターサーちゃんだったりして。今回は貴ちゃんと参加です。ダンナは来週延岡があるのでＤＮＳ(笑)応援部隊に。今回のタイム計測はダンナに借りたガーミン！
スタートして、市街地から商店街を抜けて、山道へ…。商店街の人たちの応援が嬉しい。山道途中のアクティ森のあたりの施設の方たちも一生懸命応援してくれた。坂道も楽になる気がする。アップをほとんどしてなかったのでエンジンかかるまでに結構かかっちゃった気がする。
折り返しのあたりから気分が盛り上がり始める。下りが多いからかな？上っているときはそこまでの坂道って感じなかったんだけど、何気に上っていたのねと気づかされる。3ラップ目のタイムがグンと早くなったのを見て、ますます盛り上がる。このままなら自己ベストとか！なんて思っちゃったりするこの単純さ。スタート時の鬱々とした気分はすっかりなくなっていた(笑)
13キロ近くの給水近くでエネルギージェルを補給。（給水は全部で2箇所）この大会で感心したことの一つは、みんながちゃんと給水のコップをゴミ箱に捨ててる事。地面にコップが転がってるなんてことがなくてすごいと思った。
山道が終わって、下りがなくなったけど気分は盛り上がっている。足も軽いし、腹も痛くない（爆）このまま最後まで行けそうだと思うとますます盛り上がる。ランナーズハイかと思うほどの気分の高揚っぷりである。途中から川沿いのコースになって少し道幅の狭いところを走るんだけど、住人の方たちの応援がたくさん！おばちゃんに「来年もまた来てね」って言ってもらえてじーんとする。このあたりでラマーズ法みたいな呼吸のおにーさんと併走。商店街に戻る頃にはラマーズ法は聞こえなくなっていた。
ラスト1キロ地点付近に見慣れた姿が。ビデオを回したダンナがそこにいた。「遅いじゃん」とか言われて、え？そんな遅かったっけ？と？マークだらけになっていたら、最後に「後30人抜け！」と言われた。が、5人ぐらいしか抜けませんでしたm(__)m
その後無事にゴール！なんとか自己ベスト更新しました。1時間38分37秒。順位は10番でした。
あったかいお茶と甘酒をもらって、買っておいた生クリームどら焼きちゃんを食す！しあわせタイム。
ちなみに貴ちゃんも自己ベストでした。2人して気分良く森町を後にしました。
来年もまた走りたいな。
以下本日のラップタイム（ガーミン調べ）
Ｓ〜 5キロ 24.19
5〜10キロ 24.08
10〜15キロ 22.50
15〜20キロ 22.18
20〜Ｇ 5.01
今度のマラソン大会は2/26の東京マラソンです。目指せ3時間35分！
