湘南藤沢Yoga & Beautiful life

こんにちは美和です

寒い日が続いていますが、皆さん体調を崩されていないですか？
風邪やインフルエンザが流行っているので、
手洗いうがいをしっかりと!!
あと保湿も心がけて下さいね〜

では、
お待たせしました3月スケジュールです。



ご予約お待ちしております




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こんにちは美和です

2月5日〜2泊3日で、幸枝先生と2人で韓国へ仕入れに行って来ました

私は　初の韓国

先日、幸枝先生のブログにはコスメがちらっと紹介されていたので
私は楽しみにしていた、韓国料理を・・・

じゃーん!!!まずはやっぱり焼き肉
2日連続で通うほど、美味し過ぎました（笑）


明洞ロイヤルホテルから徒歩5分位にあるお店です〜




写真にはのせきれないほどの前菜！お野菜も新鮮で、美味〜
　
お肉〜

先生と店員さんも明るく日本語も上手で
とっても雰囲気も良くて、おススメです


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こんにちは、かづみです。
今日はあいにくの雨ですね。

正反対だった昨日
ベランダで野菜を干しました。


これらの野菜たちはこのように変身

大根のから揚げ
驚くほどあま〜くて美味

もうひとつは

重ね煮にした野菜ときのこのミレットスープ

画像が暗くて見えにくいのですが
太陽のエネルギーをたっぷりと吸収した野菜たちは
ほんっっっとうにおいしいです。

お天気のいい日には天日干し
ぜひぜひ試してみてくださいね

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こんにちは、矢澤です

ご無沙汰しておりすいません
新HP作成で大忙しでした
おかげさまでHP新しくなりました、エステのページも増えてキレイにできました
いかがでしょうか？

さて、先日韓国にコスメを仕入れに行って来ました
最近の流行りは、、、、ズバリ　胎盤　
今回は大量のパックを購入、、
お肌別に、、、各種ハーブのシートパック
お肌再生カタツムリハイドロゲルパック
Q10ハイドロゲルパック
今話題の高級胎盤パック、、、などなど

もちろんそれ以外にも矢澤おススメ　アイクリームからBBクリーム　クレンジングまでたくさ〜ん
あります

近日中にお披露目します、、お楽しみに


こちらパックのほんの一部です

• エステ |
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こんにちは、RIKAです
長く続いた乾燥注意報も、一時は解除されましたが、
また再発令されましたね。
乾燥注意報は、都道府県によって基準が違うらしいです

インフルエンザも流行っていますので、
手洗い・うがいは忘れずに慣行しましょう！！



それでは、２月の体験の方向け特別価格のお知らせです。

　２月体験特別価格実施中

☆加圧トレーニング(60分)　　　 ７,０００円　⇒　５,８００円
☆加圧(60分)＆ヨガ(70分)　　 １０,５００円　⇒ ６,５００円
☆ヨガ(70分)　　　　　　　　　　 ３，５００円　 ⇒　１,５００円
☆入会金 １０,０００円 ⇒ ５,０００円(体験即日入会特典)
更にEMSチケット1回プレゼント（20分　2000円分）

体験向けSHANTI特典チケット
☆ホットヨガ ２Lesson チケット ♪
通常 7,000円 ⇒ 5,000円

体験向け ペアチケット
☆ 通常 お一人様5,800円のところ・・・
　２人で加圧10.000円で体験出来ます。
☆ 通常 お一人様6,500円のところ・・・　
２人で加圧＆ＹＯGA 11.000円で体験出来ます。
⇒更に入会された方ＥＭＳ1人２回プレゼント(1回20分2,000円分)


ＮＥＷ　ラジオ波コース　　加圧やヨガの後にオススメです♪
　　　
ラジオ波には、セルライト分解促進効果・冷え・肩こり・むくみを改善・
その他肌の引き締め効果やリラクゼーション効果が期待されます。

　　体質改善（ＲＦ＆吸引＆ＬＥＤ）コース　　　定価　￥8,400　　⇒　　特別価格　　￥6,300 　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　（所要時間　６０分　施術時間４０分）
　　〜脂肪や老廃物の排泄を促進してくれます〜


日本初上陸！！究極の部分痩せ脂肪溶解マシン
　　ウルトラキャビテーション＆RF＆LED　導入！！
　
キャビテーション痩身とは・・・脂肪細胞を固形から液体へ乳化させ体外へ排泄させる新時代痩身です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
この器械は脂肪細胞そのものの数が減少しているため、
確実に痩せてリバウンドがありません、あまりにも簡単に痩せるので驚きです。

さらに、RF（高周波）の痩身・LED・吸引を融合するで、
脂肪細胞を縮小・排泄することができ、ボディーラインを美しく整える事ができます！！
キャビテーション脂肪分解排泄コース　 定価￥31,500　　⇒　￥19,800　　　　（１パーツ　A4サイズ）　　　　　　　　　　　　　　　（所要時間　90分　採寸・カウンセリング込み）
５回コース　　￥136,500　（￥26,000税別）　　所要時間　70分　お着替え込

〜〜〜〜 シャンティ Ｄietプログラム　 〜〜〜〜
加圧、ヨガ、EMS、骨盤矯正、ダイエットサプリなど、さまざまな方向
からアプローチし3ヶ月で6kg減を目指すダイエット総合プログラムです。
内容・・・加圧トレーニング１５回、ヨガorＥＭＳ×13回
骨盤矯正、食事カウンセリング、体質チェック など

詳しくははスタッフまでお尋ねください




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こんにちは、RIKAです
気が付いたらもう２月になってました
それだけ毎日充実している、ということでしょうか？

今月から新しいＭＥＮUを追加しました！！
是非お試しください。
それでは２月のお知らせです


＊＊＊　２月のお知らせ＆キャンペーン　＊＊＊

ＮＥＷ　ラジオ波コース　　加圧やヨガの後にオススメです♪
ラジオ波には、セルライト分解促進効果・冷え・肩こり・むくみを改善・
その他肌の引き締め効果やリラクゼーション効果が期待されます。

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キャビテーション痩身とは・・・
脂肪細胞を固形から液体へ乳化させ体外へ排泄させる新時代痩身です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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確実に痩せてリバウンドがありません！
あまりにも簡単に痩せるので驚きです

さらに、RF（高周波）の痩身・LED・吸引を融合するで、
脂肪細胞を縮小・排泄することができ、
ボディーラインを美しく整える事ができます！！

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　　　　　 定価￥31,500　　⇒　　体験料金￥19,800　　
　　　　　　　（所要時間　90分　採寸・カウンセリング込み）

５回コース　￥136,500　（￥26,000税別）　所要時間　70分　お着替え込


ヨガ口座振替にお申込頂いた方へ
　　　　ＥＭＳ　or　ヨガ１回チケットプレゼント♪

加圧週２回キャンペーン♪
　〜元気な身体作り＆痩身効果大!!効果を早く出したい方にお勧めです！〜　
週に２回　加圧レッスンに通っていただくとポイントが貯まり　
加圧レッスンチケットプレゼント！！　　　
　※有効期間は２０１２年２月末日まで

今月のアロマは…目指せ!!ほっそりふくらはぎ♪
むくみの原因は冷えから！
マッサージで血流を促し、老廃物を流して　むくみを解消！！
すっきりさせましょう！！

☆2日（木）・16（木）・29日（水）19：00〜の
アロマヨガは、キャンドルナイトです。

ご不明な点がございましたら、
お気軽にお問い合わせください。




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こんにちは、RIKAです

先週末は、久々に恵みの雨でしたね
土曜日は、１年で一番寒い日だったそうです。。
寒過ぎて、歩くのもイヤになっちゃいました。。

では、２月のスケジュールです

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こんにちは、RIKAです
昨日は大寒ということで、とても寒かったですね！

最近は、ホットヨガの体験希望の方が増えてきました
もちろん加圧も相変わらず人気なのですが、
目的としてブライダルの為・・という方が増えてきています

どうせなら、納得いく自分の姿でウェディングドレスを着たいですよね

ヨガでデトックス、加圧で引き締め
そして、最後のトドメに
ウルトラキャビテーションで
ボディメイク！
文句なしの最強の組み合わせです

そして、来月から嬉しいメニューも
追加される予定です

詳細は、乞うご期待ということで、
もうしばらくお待ちくださいね。




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こんにちはアユミです

お正月休み、ものすごーく久しぶりに、
散歩がてら自分の母校に立ち寄ってみました



懐かし〜
校舎も体育館も校庭も、何も変わってなかった事に感動

綺麗な夕日も見れて、心がほっこりする元旦の日でした


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こんにちは。　靴下いっぱい履いてるかづみです
今週の木曜日からマクロビオティックの料理教室の
師範科コースへ進級しました。
食は人なり。
食べるものがわたしたちの心と体をつくります。

第１回目は校長先生のクラス
心と体を癒す食養『睦月の食養おもてなし』


玄米菜食に興味のあるかた、ぜひ声をかけてくださいね〜

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