アーユルヴェーダ

September 15 [Thu], 2016, 1:08
前々からずっと気になっていたアーユルヴェーダのマッサージを受けてきました


まず足湯をしてハーブティーを頂きながら、自分の体質チェック。
私は火のタイプの「ピッタ」という体質が強めに出ていて、あと水のタイプの「カパ」という体質も併せ持つ複合タイプでした。
その後はハマムという蒸し器みたいな装置に入ってひたすら暖めて汗を出す。
そしてメイン?のスロータスマッサージ。
リンパなどをながし、身体の中の管に詰まってしまっている毒素を排出することが目的のオイルマッサージ。
これがまぁ毒素が溜まっているであろう部分は優しく揉まれても、痛い痛い…


痩身より毒出しがメインのマッサージだけど。
私の骨盤が上がっているらしく、それが正しい位置になるように脇腹をうりうりマッサージされたら。
ウエストらしいくびれが少し
くびれ無縁の人生だったので、このまま通えば私もくびれが…という淡い期待を抱いたり。ひひひ…笑


「ピッタ」体質が火のタイプということもあり、意外と身体を冷やすものを頂くのが問題ない体質と聞いて目からウロコ
冷やすのは万病の元やと思ってた…


こうやって体質に合うものがわかっていると食事もグッズも選びやすくなるからいいですよね。
ココナッツオイルは流行ってるけどピッタ体質には合いそう、オイルはまだ未経験だけど。ココナッツミルクはコールドプレスジュースで美味しいのでよく飲んでる。
合うものは自然と選べているのですね身体ってえらーーい!


30代になってからは、もう少し日々の身体作りや食事に気をつけようと思いました







飲んべえの日々

September 08 [Thu], 2016, 21:52






さいきん少しづつ寒くなってきてクーラーいらずの日々。ただ日中は身体がだるく、夜は寝つきにくくなっている今日この頃。
それなのに夜は無性に飲みに出歩きたくなる不健康な日々。
明日は禁酒かな…休肝デイ。
写真は知人とアジアン料理屋で食べた甘い焼きそば風麺。濃かった。


あとは別日の定期的テキーラの会の写真。ババ抜きの罰ゲームがテキーラ一気で、三杯も飲んでヤバかった。笑
写真は太陽とハリネズミオーナーの菅さんより。

恋の季節

September 07 [Wed], 2016, 10:25
他の人とはズレていても、そういう人にもそういう時期や季節がやってくる。
一通りやることやったら(笑)また元の世界に戻って、その人が取り組むテーマや仕事に全力を取り組むんだな。
恋愛ベタだからといって諦めず、おそれずに。

そーなんだなとフト思っただけ。

これは大丈夫なのか?

August 26 [Fri], 2016, 21:23
昨日のIKEAの商品のペイントですが、なかなか苦戦しております。。









こんな調子で7枚の紙に裏表で合計14枚。
想定していたより長期戦になりそうな。大丈夫か?!
全貌は完成を待て

IKEAにいけやんかっけど、先日いけたんや。

August 25 [Thu], 2016, 20:13


先日IKEAで購入した商品にペイントでアレンジします。
着色がなかなかむずしそう。また完成したらご報告いたします。





おニュー

August 22 [Mon], 2016, 11:42
昨日はお洗濯大失敗でお気に入り4着をダメにしてしまったので、代わりにおニューのベージュのサロペット買いました







可愛いワッペンもつけましたよ。
丈直しもして、明日のお出かけには着ていきます。るんるん

drawing

August 21 [Sun], 2016, 15:46

「夢のはざま」

描き始めが無性に眠くなるのは何でだろう。

ラフ

August 18 [Thu], 2016, 23:55

「タリスマン」という言葉を知る。
ちょっと気に入っちゃったので、作品にもいつか反映したい。

センシティブ

August 16 [Tue], 2016, 21:54


甘酒でものんで、繊細さを取り戻しましょうね。

フリーペーパー「遊撃手を探して」創刊号できました◎

July 30 [Sat], 2016, 10:00



みんなでフリーペーパーつくりました◎その名は「遊撃手を探して」





創刊号には四コマ、ファッション、似顔絵コラム、きゃわいい動物写真、工作、クロスワード、絵日記(私が担当!)などなど…
意外とハマる?面白い内容です。みつけたら手に取ってくださいね〜!






フリーペーパー制作チーム(一名欠席)

これから遊撃手になってくださるゲストを毎回お呼びするらしいので、我こそは!という人もご連絡お待ちしております〜

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プロフィール
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  • ニックネーム:川ばた りえ Kawabata Rie
  • 性別:女性
  • 誕生日:9月25日
  • 現住所:大阪府
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2008年より関西を中心にイラストレーション、ライブペイントで活動。神様や女の子、抽象画を描きます。 イベントでのライブペイント出演、ウェルカムボードや似顔絵、お部屋に飾るオリジナルの絵画などのお仕事を受けつけています shabadabatako★hotmail.co.jp まで、お気軽にご相談ください。 
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