初デパHでした。
(詳細は他の人の日記を読もう!)
4名という精鋭部隊で広い舞台に挑みました。
頑張って動き回ったら、身体ガクガクになりました。
もはや年がどうこうのレベルじゃないなこりゃ。
基礎体力の低下が著しい。
よく年を取ると日常的に運動しなくなると言いますが、違うと思います。
最小限の運動で物事クリアできるような知恵がつくのですよ。
最近ちょっと離れてる所には、モーターサイクルで行くようになっちゃってるけど、以前は運動がてら自転車使ってたっけな。
ちょっち考えねばなあ。
夏に向けて身体を絞ろう。
まあウチらは季節関係ないけどね。
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4名という精鋭部隊で広い舞台に挑みました。
頑張って動き回ったら、身体ガクガクになりました。
もはや年がどうこうのレベルじゃないなこりゃ。
基礎体力の低下が著しい。
よく年を取ると日常的に運動しなくなると言いますが、違うと思います。
最小限の運動で物事クリアできるような知恵がつくのですよ。
最近ちょっと離れてる所には、モーターサイクルで行くようになっちゃってるけど、以前は運動がてら自転車使ってたっけな。
ちょっち考えねばなあ。
夏に向けて身体を絞ろう。
まあウチらは季節関係ないけどね。
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