鍼灸と整体

March 16 [Thu], 2017, 23:41
こんばんは!

最近はとても忙しい日々を送っています。

立ち仕事をしていると、足もパンパン。

そんな時はアロマオイルでふくらはぎをマッサージすることにしています。

ふくらはぎのマッサージをしていなかった頃は、自分で触ってみてもわかるほど固くなっていたのですが
今は柔らかくなりました。

筋肉はほぐしたほうがむくみなどにも効果がありますよね。

血行もよくなったのか、足の肌色も綺麗になり、これならスカートもはけるかも?!というかんじです。

マッサージは自己流ですが、続けていきたいな。

整体にもいきたいとおもっていますが、相模原の効果のある鍼灸にまずは行こうとおもっています。

鍼灸は体の内部から正常な体の状態に戻してくれるそうなので、健康になりたい私は興味深々です。

整体で歪みも治したいと思っています。

自分の体を健康な状態にするのは食事だったり運動だったり。

あとはプロの手に任せて、体の循環を良くしてもらうといいですよね。

健康な体つくり、目指して行きたいです。
P R
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:seitai2blog
読者になる
2017年03月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
最新記事
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる