ルニフェルホソアカクワガタのWilson

August 11 [Fri], 2017, 11:05
実のところそれは、自分に適したダイエット法ではないからかもしれません。昔なら、どうして痩せないんだろうと一人で考え込んでいたかもしれませんが、現在は容易にその要因を知ることができます。そのあと、ほぼ2〜3週間くらいで検査の結果が自宅に届きます。検査キットの価格は企業によっても少しの差はあると言えますが、おおよそ5000円〜6000円くらいです。







いつの時代ももう少し体重を減らしたいと考える人は多いと思います。

しかし、痩せたいと思ってテレビで見かけたダイエット方法にチャレンジしたものの痩せない、雑誌で見た方法を試しても効果なし、という方も結構いることでしょう。

自分がどういった体質か、どうやったら痩せられるのかを「遺伝子検査」という方法で調べられるのです。







一昔前までは遺伝子検査というと医学上のものだったのですが、最近では誰でも簡単に自宅にいながら遺伝子検査を受けることが可能となりました。三つ目は豆腐並びに豆類などのたんぱく質が不足してしまいがちなバナナ型と呼ばれるタイプで、外見は筋肉があまりついておらず、華奢な人がほとんどで、男女同じくらいずついます。このタイプに分類される人は、体質的には太りにくいのですが、その反面一度太ると痩せるのに苦労するタイプと言えます。







このタイプの人の場合、脂質の少ない食事を摂ると同時に、唐辛子もしくは生姜などのような温熱食材と呼ばれている食材を摂取して体を温めることによってダイエットの成果が期待できます。まず第一に、検査をやってくれる企業から検査キットを取り寄せてください。次に、検査キットには綿棒が含まれているため、この綿棒を利用してほほのあたりの粘膜を取ります。





あとはその綿棒を返送するだけです。

肥満には四種類あり、三種類の肥満遺伝子変異が原因のものと遺伝子変異は見られず生活習慣が問題のものに分けられています。





一つ目はパンやごはんといった糖質の代謝がうまくできないリンゴ型と呼ばれるタイプで、内臓脂肪がつきやすく、男性のほうが女性よりも多めです。



このタイプの場合、痩せやすい体質だと言えますが、反面としてリバウンドもしやすいタイプなのです。

このタイプに分類される人は、糖質を制限した食事を摂ると共に、糖質を燃焼すると思われるビタミンB1をいっぱい摂取することで、減量効果が望めるでしょう。二つ目は揚げ物並びにジャンクフードといった脂質の代謝が得意ではない洋ナシ型という名で呼ばれているタイプで、皮下脂肪がつきやすいタイプで、男性よりも女性に多いのが特徴です。



このタイプについて言うと、痩せようと頑張ってもなかなか痩せづらいタイプと言えるでしょう。


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