育毛のために禁煙開始

November 07 [Fri], 2014, 1:57
私は20年来の喫煙者だったのですが、ついに禁煙をはじめました。

本当は禁煙など一生しないというつもりでいたのですが、私と同様に髪の毛が薄くなっている同僚から、タバコは髪の毛に良くないよと忠告され、一気に禁煙する決心が固まったのです。

これまでも育毛剤は使用していましたが、その他にもお酒や外食なども控え、バランスの取れた食事を摂ることもはじめました。

それもこれも、ものすごい勢いで減少する髪の毛を何とか食い止めるためで、何とかこの努力が実って髪の毛が少しでも復活することを願いたいです。


薄くなるのを阻止する男のブログ

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