中性脂肪についていろいろと考える

August 08 [Sat], 2015, 15:35
中性脂肪を減らすためには青魚をたくさん食べることです。

青魚に含まれているDHAとEPAには余分な中性脂肪の値を低くさせるという効果があるからです。

青魚は苦手だから食べたくないという場合はサプリメントがあります。

DHAとEPAのサプリメントを毎日飲むようにすれば中性脂肪を減らすことができます。

中性脂肪を放置しておくと血液の流れが悪くなります。

早めに対処することが健康で長生きを目指す人にとって大切なことだと思います。


★出典

目指すは理想のプロポーション!主婦のダイエット記録

プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:康太
読者になる
2015年08月
« 前の月  |  次の月 »
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/sdnizqbhn3/index1_0.rdf