腰が痛くなる前に、姿勢を正して歩きましょう

June 05 [Thu], 2014, 12:04
腰が痛くなる前に、姿勢を正しておくと充分な対策になります。姿勢が良くなれば、見た目も良くなるので、美しいです。

私は、学生時代にスポーツをしていたので、腰が痛くなることもありました。でも、その時に、しっかり治療しておいたので、もう大丈夫です。

私が腰が痛くなってしまうのは、会社のデスクが悪いと思っています。どうにかして、楽になるように、クッションを置くようにしています。

腰の治療をしっかり続けていたので、だいぶ腰が痛くなくなってきました。このまま腰痛が起きなくなってくれたらいいのにな。
P R
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