肉食系は・・・
2009年06月18日(木) 9時34分
「肉食」が腸を悪くする最大の原因は、植物繊維が無く
脂肪やコレステロールを大量に含んでいることに有ります。
「肉食」を続けていると、腸壁がどんどん硬く、
厚くなります。
これは植物繊維が無いために便の量が極端に少なくなり、
その少ない便を排出するために、腸が必要以上に
蠕動しなければならなくなるからです。
つまり、過剰な蠕動運動により腸壁の大部分を構成する
筋肉が鍛えられて厚く、大きくなってしまうのです。
腸壁が硬く、厚くなると、内腔は狭くなって行きます。
硬く、狭くなった腸の内圧は高くなるのですが、
動物性たんぱく質に加え、脂肪も大量に摂取され、腸周辺の
脂肪層が厚くなるので、さらに腸壁に圧力がかかります。
こうして腸内の圧力が高くなると、中から外に向かって
粘膜が押し出されると言う現象が起きます。
この現象が「憩室」と呼ばれるポケット状の窪みを作ります。
こうなると、ただでさえ量の少ない便は、
腸の中を進むことが難しくなります。
その結果、腸の中に長く停滞する「停滞便（宿便）」が
溜ってきます。
その「停滞便」は腸壁にこびり付くように溜るのですが、
そこに「憩室」があると、そのポケット状の窪みに
「停滞便」が入り込み、さらに排出され難くなります。
「憩室」や「襞（ひだ）」の間に溜った「停滞便」は
毒素を発生し、その部分の細胞に遺伝子変化を
起こさせ、「ポリーブ」を作り出します。
そして「ポリーブ」が成長し、
「癌（ガン）」化して行くのです。
すぐに詳しい内容を知りたい方は新谷弘実著の
「病気にならない生き方」をお読みになることを
お薦めします。
健康な身体
アメブロには水田竜子さんのブログがあります
聴いてくださいオルリコさんの歌を・・・忘れないで
脂肪やコレステロールを大量に含んでいることに有ります。
「肉食」を続けていると、腸壁がどんどん硬く、
厚くなります。
これは植物繊維が無いために便の量が極端に少なくなり、
その少ない便を排出するために、腸が必要以上に
蠕動しなければならなくなるからです。
つまり、過剰な蠕動運動により腸壁の大部分を構成する
筋肉が鍛えられて厚く、大きくなってしまうのです。
腸壁が硬く、厚くなると、内腔は狭くなって行きます。
硬く、狭くなった腸の内圧は高くなるのですが、
動物性たんぱく質に加え、脂肪も大量に摂取され、腸周辺の
脂肪層が厚くなるので、さらに腸壁に圧力がかかります。
こうして腸内の圧力が高くなると、中から外に向かって
粘膜が押し出されると言う現象が起きます。
この現象が「憩室」と呼ばれるポケット状の窪みを作ります。
こうなると、ただでさえ量の少ない便は、
腸の中を進むことが難しくなります。
その結果、腸の中に長く停滞する「停滞便（宿便）」が
溜ってきます。
その「停滞便」は腸壁にこびり付くように溜るのですが、
そこに「憩室」があると、そのポケット状の窪みに
「停滞便」が入り込み、さらに排出され難くなります。
「憩室」や「襞（ひだ）」の間に溜った「停滞便」は
毒素を発生し、その部分の細胞に遺伝子変化を
起こさせ、「ポリーブ」を作り出します。
そして「ポリーブ」が成長し、
「癌（ガン）」化して行くのです。
すぐに詳しい内容を知りたい方は新谷弘実著の
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聴いてくださいオルリコさんの歌を・・・忘れないで
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