子どもの体温調節のコツ 

October 18 [Thu], 2007, 20:00
子どもの体温調節のコツ






朝晩、そして天気のいい気と悪い日の寒暖差があり、子どもたちにとっても、ちょっと動くだけで汗をかいてしまうこの時期。私が児童養護施設で子どもとともに過ごしていたとき、朝は半袖の上に長袖Tシャツ、気温が上がって暑くなってきたら半袖、というように状況に応じて着替えをするようにしていました。ちょっと面倒ではありますが、汗を大量にかきっぱなしではあせもができてしまったり、朝から涼しい格好をさせておくと体温調節が未熟な子どもは風邪を引いたりします。

体温調節のコツとしては、衣替えのときに長袖のTシャツを何枚か残し、肌着と半袖Tシャツとを組み合わせ、気温に応じて使い分けをするようにすることをオススメします(七部袖のシャツも意外と重宝する)。外出する際、ちょっと夜遅くなりそうな場合は、薄手のジャンパーを持ち歩くと気温の変化に対応でき安心です。

また、子どもは大人よりも活動量が多く、汗っかきなため、あせもを防ぐためにもこまめに着替えをさせてあげましょう。着替えのタイミングには、子どもが「寒い」「暑い」という感覚を肌で感じられるように、ママから「今日は昼間はちょっと暑いね。でも、朝は涼しいから、半袖の上に薄手の長袖を着ておこうね」「汗をかいて気持ち悪くなったから、お着替えしようね」など、状況と理由をわかりやすく話してあげると、子どもの頭の中で状況判断をするそして物事を考える練習になり一石二鳥です。

オムツ替え 

October 18 [Thu], 2007, 19:58
オムツ替え



それから、赤ちゃんの便は、汚くなんかありません。むしろ、大事な大事な健康のバロメーター!自分の体調を言葉で伝えることのできない赤ちゃんのためには、私たちがその色や形状をよく観察して体調を推察するしかないのです。そんなわけで、オムツ替えは育児の中でとても大事な仕事の一つなんですよ。赤ちゃんはオムツが濡れると、泣きます。替えてもらったら、泣き止むんです。替えてあげましょうよ!

ベビーのほうも生まれて初めてオムツなんぞ替えられるわけなので、始めはお互いにおっかなびっくりでも、じきに替えるのも替えられるのも上手になっていきます(ベビーも、毎日オムツを替えてもらううちによくわかるようになって、自分で仰向けにねっころがったり、オムツやおしり拭きを持ってきたりするようになってきます。スゴイでしょ?)。

子どもの体温調節のコツ 

October 18 [Thu], 2007, 19:57
子どもの体温調節のコツ






朝晩、そして天気のいい気と悪い日の寒暖差があり、子どもたちにとっても、ちょっと動くだけで汗をかいてしまうこの時期。私が児童養護施設で子どもとともに過ごしていたとき、朝は半袖の上に長袖Tシャツ、気温が上がって暑くなってきたら半袖、というように状況に応じて着替えをするようにしていました。ちょっと面倒ではありますが、汗を大量にかきっぱなしではあせもができてしまったり、朝から涼しい格好をさせておくと体温調節が未熟な子どもは風邪を引いたりします。

体温調節のコツとしては、衣替えのときに長袖のTシャツを何枚か残し、肌着と半袖Tシャツとを組み合わせ、気温に応じて使い分けをするようにすることをオススメします(七部袖のシャツも意外と重宝する)。外出する際、ちょっと夜遅くなりそうな場合は、薄手のジャンパーを持ち歩くと気温の変化に対応でき安心です。

また、子どもは大人よりも活動量が多く、汗っかきなため、あせもを防ぐためにもこまめに着替えをさせてあげましょう。着替えのタイミングには、子どもが「寒い」「暑い」という感覚を肌で感じられるように、ママから「今日は昼間はちょっと暑いね。でも、朝は涼しいから、半袖の上に薄手の長袖を着ておこうね」「汗をかいて気持ち悪くなったから、お着替えしようね」など、状況と理由をわかりやすく話してあげると、子どもの頭の中で状況判断をするそして物事を考える練習になり一石二鳥です。

赤ちゃんの体温調節とお世話のコツ 

October 18 [Thu], 2007, 19:56
赤ちゃんの体温調節とお世話のコツ





大人は成長段階で自分で体温を外気温に合わせ調整できるようになっていきますが、子ども、特に赤ちゃんは自分の体温調整機能が発達していません。そのため、ふと目をやると頭が「汗でぐっしょり……」ということもあります。

さらに、新生児から1歳くらいまでの間は、新陳代謝が活発なため、顔や体に皮脂がたまってしまいます。汗や皮脂汚れをそのまま放っておくと、乾燥してカサカサになったり、おむつかぶれや乳児特有の湿疹の原因に…。夏場のお世話は、汗を残さずこまめにふき取っておく、おむつでムレたお肌もきれいにふいておくことがポイントです。

知っておきたい!夏も子どもの体温調整 

October 18 [Thu], 2007, 19:54
知っておきたい!夏も子どもの体温調整







日中は汗をかくほど暑いけど、意外と朝晩冷え込み寒暖の差が激しい初夏のこの時期。エアコンを使用すれば、なおさら体温調整が難しくなります。体調管理が自分ではできない子ども、特に赤ちゃんこそ、ちょっとした体温調節に工夫が必要です。衣服はどんなところに気をつけてあげればいいのか? この時期に増えるあせもへの対処の仕方は? そんな気になるの子どもの体調管理法をご紹介します。