三日坊主

May 16 [Thu], 2013, 22:42
三日坊主で続かない事と言えばダイエットです!
食事制限はそう長くは続きません。
もちろん意思の強い方であれば食事制限や運動もきちんとこなせるのでしょうけど
食事制限を続けるとなると人からの誘いを断らなければいけなくなりますし
視野が狭くなってしまいがちです。
ですから食事制限をしようにも人との関わり合いがあるうちは無理です。
こんな感じで何かと理由をつけてダイエットを諦めてしまうのですから成功するわけがありません。
痩せたいとは思っているのですが、心のどこかでまだ大丈夫!と思っている自分がいます。
そんな事を思っているうちはダイエットに熱が入るわけも無く成功するわけがないのです。
激太りし追い込まれたらダイエットも成功しそうな気がします。
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