バイク・トレ

November 03 [Fri], 2006, 15:59
11/3(金) BIKE (R196−北条B・P−松山折り返し−波方半島)
100.3K Eazy 
  3h38m
  27.5km/ave


久々の100キロライド。
まだ基礎の基礎時期なので、できるだけ平坦な道を選んで走る。
快晴、無風状態だったのでいつもは風の強い海岸線もとても快適に乗れたのはよかったが、2時間半を過ぎたあたりから腹が減って疲れてきたが、水を飲んでごまかしごまかしあと1時間走ることができた。
こんな感じで今は脂肪燃焼能力と体の器を大きくすることを目指します。

まだまだ坂を上る足はできていないので、しばらくバイクは(ランもですが)平坦地を走ります。






それと、巨人ファンではないですが・・・




個人的に桑田真澄選手のメジャー挑戦を応援します。 
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