徹子の部屋

January 24 [Fri], 2014, 14:18
徹子の部屋の放送時間が、四月から正午スタートに変更されるらしい。

ってことは、ちょうどワイドスクランブルのど真ん中に割り込む感じになるんだけど、ワイドスクランブルどうなるんだろう?

ちょうど昼ごはん時で、いつもワイドスクランブルを見てるから、ちょっとなあって感じ。

まあ、ひるおびがあるからいいけど、この時間変更はけっこうギャンブルな気がする。

てか、数年前は視聴率の低迷で打ち切りの噂とかもあった徹子の部屋だけど、最近は好調なのかな?

4月からは、いいともの後番組もはじまるし、正午の番組編成が大きく変わりそうだなあ。

ルール作り

January 24 [Fri], 2014, 14:13
経済産業省が遺伝子検査のルール作りに着手したってさ。

遺伝子検査って便利な反面、いろいろな問題もはらんでいるから、適切なガイドラインは必要だよね。

最近は、ネットと郵送で検査できるサービスとかもあって、かなり身近になっている。

当然利用者も増えているはずで、良い面も増えてる半面で、悪い面も増えてるはず。

そう考えると、まだしてなかったのって感じもするけど、適切なガイドラインにしてほしいよね。

もとかれと・・・

January 24 [Fri], 2014, 14:05
友達が前からずっと話していた元彼と寄りを戻せたらしい。

話を聞く限り無理っぽい印象だったけど、うまくいってうれしいことだよね。

友達いわく、我慢して連絡をしない冷却期間を置いたのがよかったんだとか。

それって、例えば、これとか↓、けっこういろんなところに書かれてたりするし、いろんな人が言ってることだけど、なかなか難しそう。

http://www.xn--88j3a8gn07lf4o0ha410b9joku1b.net/entry26.html

たしかに、相手の気持ちが離れてる時に追いかけると逆効果になりそう。

だけど、わかってても冷静になれないんだよね。

そこを耐えきった友達はすごいわ。やっぱり。

1500人の人生

January 21 [Tue], 2014, 1:27
1500人を対象にしたアメリカでの調査。

グループAは、人生でやりたいことはあるが、今はその準備期間であると考え、とりあえず高給の仕事についた人たち(83%)。

グループBは、まず自分のやりたいことをやる決断をし、お金の心配は後でするようにした人たち(17%)。

20年後、101人が年収1億円を超えていた。

そのうち100人はグループBに属していた。

という結果。

ここからわかるのは、大成功したければ、自分のやりたいことをやるべきだということ。

ただ、注意が必要なのは、グループBの他の人がどうなったのかが書かれていないこと。

ひょっとすると、グループBで成功してない人は、グループAの人たちよりも経済的には苦しい状況かもしれない。

もしそうだとすると、グループBはハイリスクハイリターンになる。

自分は、大成功しなくてもいいから、安定した人生を送りたいというならグループAが無難かも。

成功のための選択肢

January 21 [Tue], 2014, 1:20
「成功」するためには、大きく分けて2つの道があると思う。

一つ目は、好きなことをやる。

二つ目は、得意なことをやる。

これ以外の道は、険しすぎて、普通は頓挫する。

これ以外ということは、早い話が、好きでもないし、得意でもないってこと。

最終的に成功するとしても、その途中は山あり谷ありなわけで、どちらも満たしていない道だと耐えられない。

でも、案外そういう道を自分の仕事に選んでいる人が多かったりする。

最初の段階では、どちらでもなくても、途中で変わることもあるから、そうなればいいんだけど、ずっとどちらでもない状態だとしんどい。

一番いいのは、両方を満たしていることだけど、どちらかひとつの場合は、1番がオススメ。

なぜなら、2番の方は、失敗した時にモチべが下がると立ち直れない可能性があるから。

二次会のスーツをレンタル

January 21 [Tue], 2014, 0:43
結婚式の二次会パーティー用にスーツをレンタル。

衣装のレンタルは初体験だったけど、結果的には大満足。

レンタルなら、毎回違う衣装が着られる、最新タイプのデザインが着られる、買うよりも安い、保管場所が不要など等のメリットがあると気付いてしまってからは、レンタルしかないと。

あえてデメリットを上げるとすると、送り返すのが面倒、使用日の3日前くらいには注文をしておかないと間に合わないくらいかな。

どう考えてもメリットの方が多い。

実は、今回も最初は新しい2次会パーティー用のスーツを買おうと思って通販ショップを探してたんだけど、その時にたまたま結婚式二次会スーツをレンタルするって記事を見かけてレンタルの存在を認識。

ある意味で、ラッキーだったわけ。

今はまだレンタルを利用してる人が多いって印象はないけど、これからは主流になっていくんじゃないかなあ。

「現状」と「理想」

January 12 [Sun], 2014, 18:12
「現状」と「理想」 の関係を突き詰めて考えると、「現状」と「理想」には特に何の関係もないことに気付く。

だから、理想を考えるときは、「現状」から自動的に「どうなれるか」を考えてはいけない。

理想を考える時の思考のスタートは「どうあるべきか」「どうありたいか」にすべき。

そして、そのあとでどうすればそうなるかを考える。

自分の理想を考える時に、自分の現状を考えに入れてしまうと、必要以上に制約を受けて、可能性を閉じてしまうことになるので注意すべき。

ドーパミンの真実

January 12 [Sun], 2014, 18:05
ドーパミンという脳内物質があるけど、これはちまたでよくいわれるような「快楽物質」ではない。

実際には、ドーパミンは「期待物質」でありその期待に対して出される「興奮物質」。

そして、ドーパミンは「好き嫌い」ではなく「新しさ」に反応する。

つまり、「幸福感」や「満足感」とは何の関係もない。得られるのはむしろ「渇望感」。

ドーパミンの性質を正しく理解して、うまく使えば、モチベーターとして利用できることができます。

ここで一つ理解しておいてほしいのは、意識的な快楽と脳の快楽は無関係ということ。

「苦痛(=ストレス)」を感じていても脳はそれを快楽と感じる場合がある。

例えば、ストレス物質のコルチゾルですが、ドーパミンとの相乗効果を発揮する場合がある。

適量のコルチゾルは、ドーパミンの効果を高める

ただし、ドーパミン-コルチゾルシステムは、間違って使うと人生を破滅へ導く。

長期的な視野がなくなり、古い脳(本能的・動物的な脳)ばかりを使うようになり、衝動や誘惑に対抗できなくなる。

人間の意志力には限りがあるから、そのことを認識して、正しく方向付けをしていくことが重要。
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