これが旬

二輪駆動自転車
二輪駆動自転車は、ペダルをこいだ時に自転車の後輪だけでなく前輪も回転する自転車のことを言います。

普通の自転車は後輪だけ回転するのですが、二輪駆動自転車は後輪に駆動力が伝えるとともに後輪のベベルギアからシャフトやチェーンを伝い、前輪のベベルギアへと回転力が伝わり前輪を回転させるという作りになっています。

■■二輪駆動自転車の何が凄いの？
二輪駆動自転車と普通の自転車の違いは前輪が回るか回らないかだけ。じゃあその違いがあるとどういった変化があるのでしょうか。幾つかまとめてみました。

☆二輪駆動自転車と普通の自転車（後輪駆動自転車）との違い☆
・直進安定性が増す
・坂道が楽になる
・砂利道、雪道、氷道、段差などの悪路での走行安定性が増す

二輪駆動自転車は後輪だけでなく前輪にも回転する力が加わることで自転車を走行中のバランスが良くなります。また前輪にも駆動力が加わるため、前輪の地面接地面に生じる駆動力抵抗による推進力低下を防ぐことができます。

例えば、普通の自転車で平坦な道を走っているときはあまり意識はありませんが、坂道になるととたんに重たくなります。

これは後輪だけに駆動力が働き坂道を登ろうとしているからです。これが二輪駆動自転車になると前輪にも駆動力が働き、前輪と後輪の両輪で坂道を登る力が働くため、普通の自転車と比較するとより楽に坂道を登ることができます。

雪道や氷道を走行するときでも二輪駆動自転車は前輪にも駆動力が働くため、前輪と後輪の両輪でバランスを保つことができるため走行しやすくなるのです。

■■これからは二輪駆動自転車
走行時の安定性を考えると、安全の面でも二輪駆動自転車の方が良いです。

二輪駆動自転車は以前から開発されていたものですが、開発が進むにつれてその構造もよりスマート化し、価格も安くなってきています。

以前の二輪駆動自転車は10万以上したものですが、今ではその半額くらいで購入することができる二輪駆動自転車も増えてきました。

種類もいくつかあり、スポーツタイプの二輪駆動自転車の他に、ママチャリタイプの二輪駆動自転車も販売されています。

今はまだ少し高いですが、もう少し値段が下がれば安全性が高くなる二輪駆動自転車が主流になるときもくるかもしれませんね♪

• 暮らし便利隊 |
• URL |

トマトジュースの効果とお得通販
「トマトジュースには脂肪燃焼を促進させる効果がある」と発表したのは京都大農学研究科の教授、河田照雄さんと研究員の金英一研究員、トマトジュースや野菜ジュースでお馴染みのデルモンテです。

トマトジュースに含まれているリノレン酸誘導体が脂肪燃焼を活発化させるタンパク質を刺激し、その結果体内の脂肪燃焼が進むことをマウスの実験で確かめました。

有効成分を摂取しているマウスと比較すると、体内の中性脂肪量が約3割も減ったということです。（一ヶ月間有効成分を投与したとき。）

まだ人体に対する臨床試験結果はないので、あくまでも研究段階での発表ということになりますが、昔からトマトの健康に対する効果はいろいろと評価されてきました。

■■トマトの効果は昔から認めている？
「トマトが赤くなると医者が青くなる」という言葉を聞いたことがある方もいると思います。これは西洋のことわざからきている言葉で、正確には『A tomato a day keeps the doctor away（一日一個のトマトは医者を遠ざける）』です。

日本には昔から『柿が赤くなれば医者は青くなる』ということわざがあったので、そのことわざに倣って付けられた言葉です。

実のところ、『柿が赤くなれば医者は青くなる』ということわざは、確かに含有成分による健康効果についての意味も無いことはないのですが、どちらかと言うと柿の実が赤くなる時期は気候が良く、病人が減少するため医者の稼ぎが減るという意味の方が強いです。

『A tomato a day keeps the doctor away（一日一個のトマトは医者を遠ざける）』のことわざは、トマトの健康効果をもとに作られたことわざですから、日本のことわざよりも若干直接的のようです。

トマトジュースに含まれる脂肪燃焼効果を促進する有効成分ですが、これはトマトジュースを作る過程で熱処理するときに有効成分が増加するのではないかと発表で言っていました。

ということは普通にトマトを食べるよりも、トマトジュースで飲む方がメタボ解消やダイエットにはより効果見込めるということになります。

■■トマトジュースの通販
トマトには抗酸化作用効果もあるとされるリコピンやカロテンも多く含まれています。ですが、トマトジュースにした場合に問題になるのが塩分です。

今回ラットに使用した有効成分量を人間に換算すると、一日600mlのトマトジュースが必要になります。毎食200mlなので量自体はそんなに多くはありませんが、塩で味付けされたトマトジュースだと塩分摂取量が多くなります。

健康のためにトマトジュースを摂取するのでしたら、無塩のトマトジュースを飲んだほうが良いでしょう。

⇒yahooショッピング通販で『無塩のトマトジュース』を探す

⇒楽天市場通販で『無塩のトマトジュース』を探す

⇒amazon通販で『無塩のトマトジュース』を探す

ペットボトルで購入すると結構重たいですが、通販なら自宅まで届けてくれるのでかなり楽です(*‘ω‘ *)

ショップもいろいろあり販売価格も様々ですが、近所のスーパーとだいたい同じくらいの価格か、それ以下で購入することもできます。

近所のスーパーだとトマトジュースってあまり値下げしてないのですが、トマトジュースの効果を狙って毎日飲むのでしたら安くで購入できる可能性のある通販の方がお得かもしれません。

それに無塩のトマトジュースも通販ならすぐに購入できますので、わざわざ店舗に行って探す必要がないのも楽です♪

• さらば！贅肉！！ |
• URL |

ナルト 60巻は？
ナルト59巻は大きくストーリーが転換した巻でした(・∀・)ノ。

現在進行中でナルト60巻以降もしばらく続くと思われる第四次忍界大戦は、複数の場所で戦いが展開しています。


※こちらの表紙は59巻のものです。60巻の表紙ではありません。

それぞれの場面で戦っているキャラクターにまつわる過去の回想シーンなどが多く描かれており、ストーリー自体は面白いと感じます。

ただ、いかんせん戦闘シーンがわかりづらいのでたまに「これはどっちの攻撃だ？」と現実に戻されてしまうため、感情移入するのが難しい感じがしていました。

まぁこれはナルト59巻だけに限らずそれ以前の回でも度々感じていた点ですので、しばらくはストーリーを楽しもうと思っています。

で、肝心のストーリーですが、なんとカブトが穢土転生で呼び寄せたのがまさかあの人物だったなんて(=o=;)（ネタバレになるので詳しくは書きません。）

このストーリーの展開に関してはまったく予想していなかったので、良い意味で裏切られましたね。60巻ではこの人物との戦闘がメインになると思います。

ですが、この人物と戦うのは59巻の最後で全員集合した五影です。ということで、60巻ではナルトの出番がないかもしれません。

というか、この人物VS五影とナルトVS○○というのを並行で進められたら、ちょっとわけわかならなくなりそうなので、60巻は五影の戦闘だけでいいかなぁって気がします。

私としてはヒナタやロック・リーたちの戦闘を見たいので、ナルトの仲間たちが活躍するシーンをもっと増やして欲しいと思います。

ナルトが強くなりすぎてバランスが取りにくいかもしれませんが、仲間たちが力を合わせて立ち向かっていくというのがこの漫画の醍醐味ですので、その部分をもっと活かして欲しいところです。

⇒楽天市場通販で『ナルト 60巻』を探す

⇒amazon通販で『ナルト 60巻』を探す

※発売日確定後、発売日前にネットで予約することができます。

ナルトは大体2ヶ月か3ヶ月で販売されるので、60巻の発売日は4月末当たりになるかと思います。

かなりストーリーが展開したのでナルトの60巻以降が楽しみになりました(*‘ω‘ *)

• 話題のゲームやおもちゃやコミック |
• URL |

君に届け 16巻
君に届け15巻の発売日は1月25日でした。これまでの君に届けの発売日をみると、だいたい4ヶ月〜半年周期なので、君に届け16巻の発売日は6月か7月くらいになると思います。

■■君に届けの16巻はどうなる？
☆君に届け15巻 ネタバレ注意！☆
君に届けの15巻では風早と爽子よりもちづと龍をメインにした展開でした。ちづが龍を姉弟として接することを決意した過去。そして龍の兄、徹に思いを寄せていることも告げられ、自分の気持ちを心に閉まっていた龍。

そのお互いの気持が大きく動いた（ちづにとっては動かされた）巻でした。私は昔から風早と爽子よりもちづと龍の関係のほうが気になっていたので、15巻での二人の関係の急展開に「おお〜！」ってなってました。

君に届け16巻以降、二人がどのようになっていくのか（付き合うんでしょうけど）、ストーリーに期待しています。

また君に届け15巻ではケントがあやねに接近していき、ちょっと恋愛モードに発展していくような予感がありました。あやねとくっつくのはピンと思っていたので、ケントとあやねの今後の行動に注目です。

風疾と爽子に関しても、キス未遂事件によってまた距離が開いちゃってます。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜ネタバレここまで〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

まぁ正直なところ、風早と爽子はお互いに純で不器用すぎてヤキモキする点が多すぎます。私の中では7巻あたりの初詣らへんでお互いの気持は確かめ合っていると思っていました。

その後、ケントの言葉で二人の関係がこじれたっていうことがありましたが、それも含めてお互いがハッキリと相手の気持を確かめ合えば万事解決なのにって何度も思っています。

おそらくそういう場面は君に届けの16巻以降も続くのではないでしょうか。ただこれを言ったら君に届けのすべてがぶち壊しになっちゃうんですけどね〜。

⇒楽天市場通販で『君に届け 16巻』を探す

⇒amazon通販で『君に届け 16巻』を探す

※発売日確定後、発売日前に予約することができます。

15巻ではそれぞれの恋が激動した巻ですので（特にちづと龍！）、その後どうなるのか君に届けの16巻の発売がかなり待ち遠しいです♪

• 話題のゲームやおもちゃやコミック |
• URL |

ザイロン シールメーカー
ちょっと前から気になっていた文房具の一つにザイロンのシールメーカーというものがありました。

名前の通りシールを作る文房具なのですが、このザイロン シールメーカーがテレビで紹介されていたのを見てビックリ！想像していた以上の便利さ（＆面白さ）でした(o￣∀￣)ノ”

■■ザイロン シールメーカーの口コミ
ザイロンのシールメーカーは『Ｘ』の形をしており、幅3ｃｍ、厚さ2mmまでの紙ならなんでもシールにすることができます。



私はザイロンのシールメーカーで作られたシールはすべて四角いと思っていたのですが、実はザイロンのシールメーカーは複雑な型の紙をシールにすると、なんとその型通りのシールになるのです。

つまり、お花の型に切った紙をザイロンのシールメーカーに入れると、お花の型通りのシールができるというわけです。これは本当に凄いです。

☆ザイロン シールメーカーの口コミ☆
・雑誌の切り抜きが簡単にできる
・小さな文字やイラストがシールになるので子供が大喜び
・糊付けいらずなので手や机が汚れない

口コミを見てもかなりの人がザイロン シールメーカーの性能に満足しています。

これほど便利な文房具ではありますが、一点だけ注意ポイントがあります。それはザイロン シールメーカーで作られるシールは、裏面がつるつるしたシール台紙になるというわけではありません。

ひとことで言うとベチャベチャしていない糊が付いているということです。スーパーやコンビニなどの小さな白い値札シールを想像してもらえばわかりやすいと思います。

ザイロン シールメーカーには強粘度タイプと貼り剥がしのできる弱粘度タイプのシールカートリッジがありますので、用途にあわせて使うと良いと思います。

■■ザイロン シールメーカーの通販
ザイロン シールメーカーは大手通販ショップの楽天やヤフーショッピングなどでも販売しています。

⇒yahooショッピング通販で『ザイロン シールメーカー』を探す

⇒amazon通販で『ザイロン シールメーカー』を探す

⇒楽天市場通販で『ザイロン シールメーカー』を探す

ザイロン シールメーカーの詳しい使い方も画像つきで載せているショップの多いですし、口コミも確認できます。

ロフトなどでも販売していますが、お近くにない場合でしたら通販でも購入できます。

ショップによってはポイントが付くとろこもありますし、送料が無料のところもありますので、交通費を考えると通販のほうが安上がりになるかもしれません(・∀・)ノ

• 暮らし便利隊 |
• URL |

HUNTER×HUNTER（ハンターハンター） 30巻
HUNTER×HUNTER（ハンターハンター）は漫画の中では結構好きな部類に入ります。ストーリーも惹きつけるものがありますし、主人公たちの成長を見るのも楽しいです。

ただ、HUNTER×HUNTER（ハンターハンター）はストーリーが少年漫画向きとは言えず、連載している週刊少年ジャンプのコンセプトとも少しズレている気がします。

主人公であるゴンは『少年』なのですが、ストーリーの内容が濃すぎて、少年誌で載せるには無理があるだろうと思う部分も多くあります。

一説では、少年ジャンプ側のコンセプトとHUNTER×HUNTER（ハンターハンター）のストーリーの内容が違いすぎているため、編集部側がHUNTER×HUNTER（ハンターハンター）の作者である冨樫義博さんにストーリーの直しを求めているという話もあるくらいです。

キメラ編が始まった辺りから「これ、少年誌で載せれるのか？」と思っていたので、信ぴょう性が高い話だと思います。

■■HUNTER×HUNTER（ハンターハンター） 30巻の発売日は？
HUNTER×HUNTER（ハンターハンター）はコミックで現在29巻まで発売されています。

※表紙は29巻のものです。30巻ではありません。

現在はキメラ（蟻）の王メルエムや直属護衛隊たちと死闘を繰り広げているというところで終わっています。

☆HUNTER×HUNTER（ハンターハンター）29巻のネタバレ注意！☆
ゴンは直属護衛隊ネフェルピトーの言葉でジンが死んでいることを知り、その絶望と怒りで身体が急激に成長し、ネフェルピトーを倒してしまいます。

その戦いで右腕を切断されてしまい「どーなるんだろう〜？」という、とても30巻が気になるシチュエーションで終わっています。

ってか、ハンターの会長さんもいない状態で、誰がメルエムを倒せるんでしょう。

やっぱり30巻あたりでゴンが戦うって線が濃厚ですが、身体を成長させて力を得てそれでメルエムを倒してしまうとなると、ちょっとありきたりというかズルすぎると思います。

まぁ冨樫義博さんのことですからそんな安直なストーリーではないと思いますけどね。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ネタバレここまで。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

HUNTER×HUNTER（ハンターハンター）の29巻が発売されるまでも大概長かったですが、30巻の発売日も相当期間が開いています。

⇒楽天市場通販で『HUNTER×HUNTER（ハンターハンター）30巻』を探す

⇒amazon通販で『HUNTER×HUNTER（ハンターハンター）30巻』を探す

※発売日が確定後、発売日前に予約することができます。

発売日の予想としては4月あたりかな？と思っているのですが、できればもう少し早いペースで発売して欲しいと思います。

でもHUNTER×HUNTER（ハンターハンター）の場合、そのまま打ち切りになる可能性もなんとなくあるのが怖いところです(^_^;)

打ち切りだけはやめてくださいね！

• 話題のゲームやおもちゃやコミック |
• URL |

歩ける湯たんぽ 口コミと効果
冷え性で悩んでいる人の強い味方といえばズバリ足湯です。足先の血流を良くなり体全体がポカポカに温まります。

ただ冷え性にもの凄く効果的な足湯ですが、準備や後片付けが面倒なためなかなか手軽に足湯ができません。

そんな悩みを解決してくれるのが歩ける湯たんぽです。

「湯たんぽなのに足湯？」と思う方も多いと思います。ですが歩ける湯たんぽの仕組みを知れば納得していただけるかと思います。

■■歩ける湯たんぽの効果
歩ける湯たんぽはルームシューズのような形になっています。生地はウエットスーツ素材で二重構造になっており、生地と生地の間にお湯を注ぐ作りになっています。



生地も頑丈にできているためお湯が漏れる心配も少なく、歩ける湯たんぽはルームシューズのように履いたまま歩くことができます。もちろん就寝時に使っても問題ありません。

使った人の口コミの多くに「まるで足湯をしているようだ」という口コミが多く、歩ける湯たんぽを足湯代わりに使っている人もいます。

■■歩ける湯たんぽの口コミ
歩ける湯たんぽを実際に使用した方の口コミですが、多くの方が満足されているようです。

☆歩ける湯たんぽの良い口コミ評価☆
・足全体が暖かくなって冷え性が改善された
・オフィスでも使えるので便利
・脱いだり履いたりが簡単にできるので楽
・車椅子生活だと足が冷えるが、歩ける湯たんぽで改善された。介護用に良いかも。

これらは個人の感想ですが、チラホラ見かけたのが介護用に良いという口コミです。車椅子で生活していると足の筋肉が衰えるため足がかなり冷えます。

歩ける湯たんぽならいちいちお湯の中に足を入れる必要はなく、しかも履いたままにすることができますので使い勝手が非常に良いと感じました。

☆歩ける湯たんぽの悪い口コミ評価☆
・ゴム製のニオイが気になる
・お湯を入れた状態で歩くとガポガポ音がする
・歩きづらい
・お湯をいっぱいに入れると重くて歩けない

まずゴム製のニオイですが、これは使い続けていればニオイはなくなるという口コミがありましたので、時間とともに解決されると思います。

また歩ける湯たんぽは片足につきお湯を最大で1リットル使いますので、たっぷりお湯を入れてしまうと重くて歩けないと思います。ですので家事などで歩きながら使うという方はお湯の量を少なめに入れると良いと思います。

逆にデスクワーク時だけ足元を温めれば良いという方は、歩ける湯たんぽにいっぱいまでお湯を入れても問題はないと思います。

■■歩ける湯たんぽの通販
歩ける湯たんぽは通販で購入することが可能です。

⇒yahooショッピング通販で『歩ける湯たんぽ』を探す

⇒楽天市場通販で『歩ける湯たんぽ』を探す

⇒amazon通販で『歩ける湯たんぽ』を探す

歩ける湯たんぽはすねまで温めることができるロングタイプと、すね部分をカットしてリーゾナブルにしたショートタイプがあります。

用途に合わせて選択すると良いと思います♪

• 暮らし便利隊 |
• URL |

がんワクチンでがん治療
これまでがんの治療と言うと投薬や放射線治療や外科的治療がほとんどでした。投薬や放射線治療は副作用が強く、副作用で体が弱ってしまうという方も多くいました。

またがんの外科的治療も危険を伴うことがあり、がんの発生部位によっては治療ができないということもありました。

しかしがんのワクチン治療は定期的に注射をするだけでがん細胞を破壊するという治療方法で、副作用も少なくしかも安全性が高い治療方法です。

■■がんワクチン療法の仕組み
がんワクチン療法はひとことで言うと『自己免疫機能を高めてがん細胞を破壊する治療方法』です。

体には免疫機能が備わっており、体に侵入してきたウイルスや最近などを破壊する機能が備わっています。

この免疫機能はがん細胞に対しても働いているのですが、がん細胞の増殖スピードが早すぎるために免疫機能が追いつきません。しかしがんワクチンを投与することで体内の免疫機能の処理スピードが早くなり、がん細胞の増殖スピードを超えて攻撃・破壊するようになります。

☆がんワクチン療法とは免疫機能の処理スピードを早める治療方法である☆
免疫細胞は『体に害をなす細胞（ウイルスや細菌）』を破壊する細胞です。その中でもがんワクチン療法に関係する免疫細胞はキラーT細胞というものです。

他の細胞を破壊する力のある強力な免疫細胞が体内を廻っているのですから、安全性を確保するため体にはキラーT細胞の誤作動を避けるための機能が備わっています。

その誤作動防止機能を担うのが『樹状細胞』というものです。樹状細胞が『体に害をなす細胞（ウイルスや細菌）』の特徴を分析して見つけ出し、その情報をキラーT細胞に送ります。情報を得たキラーT細胞はその情報に基づいた特徴を持つ細胞を攻撃し破壊します。

これは免疫機能の一連の流れなのですが、この方法だと樹状細胞が『体に害をなす細胞（ウイルスや細菌）』の特徴を見つけ出すのに時間がかかりすぎるのです。つまり、分析に時間がかかりすぎているというわけです。

がんワクチン療法は、がん細胞の特徴をあらかじめ明示した情報を体の中に注射で流し込みます。そうすることでわざわざ樹状細胞は時間をかけて分析する必要がなくなるので、スピーディにキラーT細胞に情報を渡すことができるというわけです。

■■がんワクチン療法の登場まであとわずか！
がんワクチン療法は非常に画期的ながん治療方法で、今は臨床研究段階です。

一般的な病院ではがんワクチン療法は受けられず、『東京大学医科学研究所ヒトゲノム解析センター　中村祐輔研究室』か『久留米大学病院　がんワクチン外来』で被験者としてがんワクチン療法を申し込むという形になります。

がんワクチン療法はとても素晴らしい治療方法ですし、臨床研究でも高い効果を挙げていることがわかっていますので、おそらく早い段階で保険適用内で受けることができるようになると思われます。

一日も早く『がんワクチン療法』が承認されるよう、更に多くの方にがんワクチン療法を知ってもらいたいところです。

• 健康第一！！ |
• URL |

携帯用マイナスイオン発生器 花粉除去
花粉症に悩む人は多くいます。くしゃみ鼻水目のかゆみ・・・。「鼻を取り外して洗いたい！」と思ってもそんなことができるはずもなく、これまでは病院で注射を打ってもらったりマスクやゴーグルなので花粉を防ぐしかありませんでした。

しかし最近出てきた花粉症対策グッズでその高い効果に注目を浴びているグッズがあります。それが携帯用のマイナスイオン発生器です。

■■携帯用マイナスイオン発生器の効果
携帯用のマイナスイオン発生器から発生するマイナスイオンは空気中の花粉とイオン結合をして、ウイルスや花粉を害のないものに変性させたり除去したりするそうです。

つまり、花粉のプラスイオンと装置のマイナスイオンが化学的に結びつく単純なイオン反応によって花粉除去を行なっているわけです。

逆にマイナスイオンを発している花粉だと、マイナスイオンとマイナスイオンは互いに反発しあうため、花粉が反発して離れるということになります。

■■携帯用マイナスイオン発生器の使い方
多くの携帯用マイナスイオン発生器は首にぶら下げて使うタイプのものになっています。携帯用マイナスイオン発生器を首からぶら下げると上部の吹き出し口からマイナスイオンが発生します。

発生したマイナスイオンは使用者の顔全体をマイナスイオンで覆うため、顔付近に漂ってきた花粉をイオン反応で除去、あるいは防御するというわけです。

ちなみにマイナスイオン自体は体に害はありません。むしろマイナスイオンは体に良い効果をもたらすと言われていますので、使えば使うほど健康になるのかもしれませんね(*‘ω‘ *)

■■携帯用マイナスイオン発生器の通販
携帯用マイナスイオン発生器はいろいろな種類があります。またデザインも様々ですので、口コミレビューなどを参考に自分に合ったものを選ぶと良いと思います。

⇒yahooショッピング通販で『携帯用マイナスイオン発生器』を探す

⇒楽天市場通販で『携帯用マイナスイオン発生器』を探す

⇒amazon通販で『携帯用マイナスイオン発生器』を探す

携帯用マイナスイオン発生器を選ぶポイントとして抑えたいのは、一番は音です。あまりにも音がうるさいという口コミ評価があるものは止めておいたほうが無難です。

価格は高いものは一万円を超えるものもありますが、最近では五千円以下の携帯用マイナスイオン発生器も増えてきていますのでチェックしてみてください。

• 健康第一！！ |
• URL |

胃酸逆流（逆流性食道炎）の原因 症状と治療方法
食後の胸焼け胃痛、吐き気感がずっと続く・・・。この症状は胃酸の逆流、つまり逆流性食道炎の可能性が高いです。

今日本人の多くが逆流性食道炎の可能性があると言われています。テレビに出演されていたお医者さんは、日本人の5人に1人が逆流性食道炎ではないかと言っていました。

これほど多くの人が逆流性食道炎になったと言われるのは、日本人の食生活の変化やストレス社会が関係していると言われています。

■■逆流性食道炎の原因
逆流性食道炎は胃酸が逆流して食道まで達し、食道が炎症を起こすことで起こります。胃酸が逆流する原因はいろいろあります。

☆噴門の力が弱くなる☆
胃と食道の間には胃酸の逆流を防ぐための弁（噴門）が付いており、通常なら胃酸が食道に逆流することはありません。

しかし噴門の力が弱くなると胃酸が食道に逆流し、逆流性食道炎になることがあります。

原因
・老化
・ストレス
等

☆胃酸が増える☆
胃の中の胃酸が増えることで食道に胃酸が逆流しやすくなります。

原因
・油っこい食事、甘い食事、刺激の強い食事、酸性が強い飲み物、アルコール
・お腹いっぱいに食べる、早食い
等

☆その他☆
食後するにお腹の腹圧を高める動作をしたり、横になったりすると胃酸が食道に逆流しやすくなります。

原因
・妊婦、ズボンのベルト、肥満
・食後するの睡眠、かがむ動作
等

■■逆流性食道炎の症状
むねやけ、吐き気、食欲不振、強い胸の痛み、背中の痛み、ゲップ、喉の痛み、咳が続くなどの症状が見られます。

これらの症状は胃酸の逆流による症状の場合がありますので、医者に診てもらいましょう。

■逆流性食道炎の治療方法
逆流性食道炎は基本的には薬での治療になります。

症状が軽い時は胃酸を抑えるH2ブロッカー成分含有の薬を飲むことで、胃酸の分泌を抑えます。

少し症状が強い時は、さらに胃酸の分泌を抑えるプロトンポンプ阻害薬が処方されることが多いです。

食道の炎症がひどく腫瘍ができた場合や、食道の一部が胃の粘膜に変性するバレット食道になっている場合は手術をすることもあります。

逆流性食道炎は早めに治療をすることで治療期間も短くすみます。

逆流性食道炎の治療は薬物治療と同時に、普段の食生活や生活の見直しも大切です。既述の『逆流性食道炎の原因』を参考に、普段の食生活などを見なおしてください。

なお、ストレスによって逆流性食道炎になることもあります。この場合は抗不安薬で症状が軽くなることがあります。

胃酸を抑える薬を飲み続けているのに胃の不快感が収まらないという方は、医者に抗不安薬について相談してみるのも良いと思います。

逆流性食道炎に使用する胃酸を抑える薬は、鎮痛剤との飲み合わせによっては症状が強く出ることもあります。他の疾病を含め、複数の薬を飲む時は必ず医者か薬剤師に相談してから服用するようにしましょう！！

• 健康第一！！ |
• URL |